El vaso de paja de Solid starts
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Aunque muchos pequeños pasan fácilmente del pecho o el biberón al vaso de paja, o del vaso de paja al vaso abierto, algunos niños se resisten a estos cambios en su rutina de alimentación habitual. Desde el punto de vista del desarrollo, no es de extrañar que los bebés y los niños pequeños se apeguen a su fuente de alimentación y a la comodidad que suele acompañarla. Aun así, todos sabemos que estas transiciones acaban siendo necesarias. Entonces, ¿cuándo debemos empujar a nuestros bebés hacia el siguiente paso? ¿Y cómo? Hemos consultado a Hailey Ormand, psicóloga del comportamiento del programa de alimentación de Kennedy Krieger, para que nos dé algunos consejos.
La Academia Americana de Pediatría recomienda la transición del biberón al vaso con pajita a los 18 meses. Uno de los motivos de este plazo es la salud dental, ya que beber leche con el biberón deja los dientes de los niños en contacto prolongado con los azúcares de la leche (lactosa), lo que puede aumentar el riesgo de caries. Otra razón para hacer el cambio pronto: es posible que ya estés introduciendo la leche de vaca alrededor de los 12 meses, y suele ser más fácil introducir nuevas bebidas en un nuevo vaso desde el principio. Una tercera razón para pasar al vaso o al biberón con pajita entre los 12 y los 18 meses está relacionada con el desarrollo de la motricidad oral. Los biberones pueden interferir en el desarrollo de habilidades motoras orales más maduras de tu hijo, que se vuelven más importantes cuando empieza a utilizar sus primeras palabras y a comer alimentos de mesa. Por último, las investigaciones sugieren que los niños que siguen tomando leche con biberón a los 2 años tienen un mayor riesgo de padecer obesidad más adelante en la infancia, ya que tienden a ingerir más calorías a lo largo del día, además de las comidas fijas.
¿Puede el bebé utilizar el vaso en lugar del biberón?
La mayoría de los médicos recomiendan introducir la taza alrededor de los 6 meses de edad del bebé. Al principio, gran parte de lo que se sirva en una taza acabará en el suelo o sobre el bebé. Pero a los 12 meses de edad, la mayoría de los bebés tienen la coordinación y las habilidades manuales necesarias para sostener una taza y beber de ella.
¿Puedo prescindir de los biberones y pasar directamente al vaso para sorber?
Si tu bebé amamantado no utiliza el biberón y parece estar preparado para un vaso para sorber, puedes omitir el biberón y pasar directamente a un vaso para sorber o incluso a un vaso abierto, sin necesidad de una transición adicional.
¿Cómo puedo animar a mi bebé a usar un vaso?
Cómo ayudar a tu bebé a empezar a beber en un vaso
Siéntate con tu bebé e inclina el vaso lentamente para que pueda sorber el agua. Puede que le resulte más fácil coger y sostener un vaso con dos asas para empezar. Utilizar un vaso abierto o un vaso de flujo libre sin válvula ayudará a tu bebé a aprender a sorber en lugar de chupar.
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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo se ha publicado en revistas médicas del ámbito de la cirugía, y ha recibido numerosos premios por sus publicaciones en materia de educación.
Introducir un vaso para sorber a tu bebé es un hito importante en su desarrollo. Hay una gran variedad de tazas para bebés y niños pequeños, incluyendo tazas con boquilla, tazas con pajita y tazas simplemente abiertas. Busca un vaso que sea fácil de manejar, fácil de limpiar y, si estás de viaje, que no se derrame ni gotee.
El vaso con pajita OXO Tot Transitions con asas extraíbles se ha ganado nuestro primer puesto gracias a su tapa a prueba de derrames y a sus asas extraíbles para los pequeños que prefieren agarrar el vaso como si fuera un biberón. Para una opción polivalente, recomendamos el sistema de entrenamiento ezpz Mini Cup + Straw.
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La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños dejen de tomar el biberón a los 18 meses de edad. Pero los pequeños pueden tardar meses en hacer esta transición, por lo que es una gran idea empezar a trabajar para dejar de usarlo alrededor de los 12 meses. De este modo, tu bebé tendrá mucho tiempo y práctica para beber del vaso antes de que llegue el momento de cambiar. Te recomendamos que empieces a ayudar a tu hijo a beber en un vaso abierto alrededor de los 6 meses, sobre todo si muestra signos de estar preparado para comer alimentos sólidos.
Cómo ayudar a tu hijo a beber en un vasoCuando tu hijo empiece a dejar el biberón, pon una cantidad muy pequeña de líquido -agua, leche de fórmula o leche materna- en un vaso abierto. A continuación, ayúdale a llevarse la taza a los labios. Utilizar sólo un poco de líquido cada vez permite a tu hijo adquirir poco a poco la destreza necesaria para beber de un vaso más lleno más adelante. Además, ayuda a reducir el desorden y los derrames que pueden provocar las tazas abiertas.
Por qué debes evitar el vaso para sorber Cuando bebemos y tragamos, nuestra lengua se levanta por sí sola. Un vaso tradicional con boquilla dura interrumpe este proceso manteniendo la lengua presionada hacia abajo, impidiendo que los pequeños completen una deglución adecuada y natural. Traga una vez con normalidad y luego vuelve a hacerlo intentando mantener la lengua presionada hacia abajo, imaginando que está sujeta por la boquilla dura de un vaso para sorber. Más difícil de hacer, ¿verdad? Ya ves por qué querríamos que los niños que acaban de aprender a beber de un vaso no lo hicieran… ¿Y si ya usamos vasos para sorber? Sólo trata de usarlas un poco menos, para llevarlas y usarlas sólo ocasionalmente, y empieza a introducir un vaso abierto siempre que puedas.
Taza de iniciación Mam vs taza de entrenador
Si hay algo que atormenta a los padres primerizos más que intentar que un bebé duerma toda la noche, es conseguir que un niño pequeño beba de un vaso para sorber. Parece que, justo cuando tu hijo está en un horario sólido de alimentación y biberón, te dicen que abandones su querido recipiente para beber.
Algunos afirman que el uso del biberón durante demasiado tiempo puede causar problemas de habla o problemas dentales. Y aunque mi suegra siempre me dice que “nadie va a la universidad bebiendo todavía de un biberón”, cuando mi hijo cumplió un año se instaló un miedo injustificado.
Así que, lo admito, en mi apartamento tengo seis tazas diferentes para sorber. Al fin y al cabo, hay una que ayuda a tu hijo en la transición desde la tetina o el biberón; hay una taza con pajita, una taza de 360 grados y una taza para sorber cualquiera. Ahora bien, no necesitas (ni yo tampoco) una de cada. Pero es útil saber cuáles son los mejores y por qué.
La nueva taza Easiflow 360° de Tommee Tippee tiene una válvula que se activa con los labios y que permite a los niños pequeños girarla, dejarla caer o agitarla. Cuando los labios del niño tocan cualquier parte de la tapa, la válvula se abre, lo que permite beber a sorbos con facilidad, a la vez que ayuda a los niños mayores a beber. Es una buena herramienta para enseñar a beber de un vaso abierto sin ensuciar. Además, la práctica tapa de viaje ayuda a mantener las cosas limpias y secas cuando se sale de casa.