Si bebo alcohol cuanto debo esperar para amamantar

Baño para recién nacidos

Y aunque las pruebas sugieren que si una madre lactante bebe ocasionalmente es muy poco probable que dañe a su bebé,4,5 la exposición regular al alcohol en la leche materna está relacionada con el retraso del desarrollo. Esto pone a tu hijo en riesgo de no alcanzar los hitos mentales y físicos normales para su edad.6,7

Si bebes alcohol durante la lactancia, la leche materna contendrá alcohol durante unas horas después de que hayas dejado de beber.8 Y cuanto más bebas, más tiempo tardará tu cuerpo en procesar el alcohol: normalmente se tarda entre una y dos horas en procesar una unidad de alcohol (aproximadamente medio vaso pequeño de vino o media pinta de cerveza al 4%) hasta que se elimina del torrente sanguíneo.9

Los bebés toman alrededor de un 20% menos de leche por toma en las tres o cuatro horas posteriores al consumo de alcohol. Si has optado por “alimentar a demanda”, esto puede significar que tu bebé lo compensará queriendo alimentarse más a menudo,12,13,14 o si tienes un horario fijo de alimentación, puede que no reciba tanta comida.

El nivel de alcohol en la leche materna disminuye a medida que desciende el nivel de alcohol en el torrente sanguíneo; extraerse leche después de haber bebido no eliminará el alcohol de la leche materna más rápidamente de lo habitual.

Consumo excesivo de alcohol

Por regla general, una mujer media tarda 2 horas en liberarse del alcohol de una bebida alcohólica estándar y, por tanto, 4 horas para 2 bebidas, 6 horas para 3 bebidas y así sucesivamente. El tiempo se toma desde el inicio de la bebida. La aplicación Feed Safe puede ayudarte a calcular estos tiempos con mayor precisión.

  Porque cuando bebo agua me duele el estomago

Extraer la leche y tirarla a la basura no reduce la cantidad de alcohol en la leche materna. Tampoco es necesario que lo hagas una vez que el alcohol haya pasado por tu organismo: el alcohol no se “almacena” en la leche de tus pechos, al igual que no permanece en tu sangre. Una vez que el alcohol sale de la sangre, también sale de la leche materna.

Sin embargo, si tienes pensado tomarte una copa, es bueno que lo pienses con antelación. Puedes extraer un poco de leche antes de tomar una copa. Mientras esperas a que baje la cantidad de alcohol en tu leche, tu bebé puede tomar tu leche extraída.

Cuando una persona ha bebido demasiado, es posible que no pueda tomar decisiones muy seguras sobre el cuidado del bebé, incluido el lugar donde duerme. Es importante planificar con antelación y asegurarse de tener siempre un espacio seguro para dormir con el bebé. Nunca duermas con tu bebé si has bebido alcohol.

Almacenamiento de leche

Tu mejor amiga se va a casar y te gustaría celebrarlo con ella tomando una copa de vino.No pasa nada por tomar una copa de vino o cerveza -o lo que elijas beber- mientras das el pecho, pero debes planificarlo con antelación.Si bebes alcohol, la misma cantidad de alcohol que llega a tu torrente sanguíneo llega a la leche materna. La cantidad de alcohol que llega a la leche materna depende de: El alcohol sale de la leche materna cuando sale del torrente sanguíneo. En términos generales, una mujer media tarda dos horas en procesar el alcohol de una bebida alcohólica estándar consumida durante una hora, cuatro horas si se trata de dos bebidas, seis horas si se trata de tres bebidas, etc. Esto explica por qué se pueden registrar niveles de alcohol en sangre muy elevados varias horas después de haber terminado de beber.Aunque la cantidad que se transfiere a tu bebé si bebes una copa de vino es relativamente pequeña, los bebés son pequeños y sus hígados aún no están maduros. Esto significa que no pueden procesar el alcohol tan bien como tú. Los bebés de menos de tres meses procesan el alcohol a la mitad de la velocidad de los adultos:

  Queso fresco para bebes de 8 meses

Relactación

Esta es la pregunta del millón. Según la Academia Americana de Pediatría, las mujeres en periodo de lactancia deben evitar el consumo habitual de alcohol, pero ofrece algunos consejos para disfrutar de la bebida ocasional de forma segura.

Muchas mujeres se preguntan: “¿el consumo de alcohol durante la lactancia afecta al bebé?”. El alcohol puede pasar al bebé a través de la leche, pero sus efectos pueden depender de la cantidad que se beba. Aunque algunos estudios han demostrado que puede haber algún impacto si bebes alcohol mientras das el pecho, otros han indicado que vigilar y controlar tu consumo de alcohol mientras das el pecho tendrá efectos mínimos en el bebé. Tras sopesar los pros y los contras, puedes tomar la decisión definitiva que te haga sentir más cómoda para ti y para el bebé.

  Que pasa si el bebe se encaja antes de tiempo

Si vas a disfrutar de una bebida, la AAP recomienda tomarla justo después de dar el pecho (o sacarse la leche) y esperar al menos dos horas por cada bebida antes de la siguiente sesión de lactancia o extracción. “De este modo, el cuerpo tiene el mayor tiempo posible para deshacerse del alcohol antes de la siguiente toma”, dice.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad