Que regalarle a un bebe de 1 año

Alimentación de lactantes y niños pequeños

No hace falta que te estreses preparando comida especial para tu hijo de un año. Todo lo que come el resto de la familia lo puede comer él también. Sólo hay que tener cuidado de evitar la mayor cantidad de sal posible en los alimentos. Por supuesto, esto excluye la mayor parte de la comida para llevar y de los restaurantes, ya que suelen contener mucha sal.

Los pepinos cortados son un tentempié rejuvenecedor en cualquier momento del día. Para facilitar su consumo, la mejor manera de cortarlos es a lo largo, haciendo “palitos de pepino” con forma de patatas fritas. Si es un día caluroso de verano, unos cuantos pepinos pueden evitar fácilmente la deshidratación.

El dal está repleto de proteínas, que ayudan al desarrollo muscular. El curry de dal se puede comer con arroz o chapatti y no tiene un sabor fuerte. Asegúrate de cortar el chapatti en pequeños trozos del tamaño de un bocado.

Procura comprar pollo ecológico, o pollo que esté certificado como libre de tratamientos hormonales. Cocinar demasiado el pollo para que esté más blando es una buena idea para tu hijo. Además, evita los aromas muy picantes y corta la carne cocida en trocitos, retirando los huesos antes de dársela a tu hijo.

¿Qué debe comer mi hijo de 12 meses?

12 meses o más

A partir de los 12 meses, tu hijo debería hacer 3 comidas al día. Es posible que también necesite dos tentempiés saludables entre medias (por ejemplo, fruta, palitos de verdura, tostadas, pan o yogur natural). Recuerda que no necesitan que se añada sal o azúcar a sus alimentos o al agua de cocción.

¿Qué pueden beber los niños de 1 año?

La leche. Los niños de un año ya no necesitan leche artificial, y ahora pueden pasar a la leche entera.

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¿Qué se le compra a un bebé por su primer cumpleaños?

Algunas ideas de regalos para el primer cumpleaños del bebé centradas en la creatividad son los lápices de colores, las pinturas de dedos, la plastilina y los rotuladores lavables. También está bien comprar materiales de arte que sean más apropiados para niños algo mayores, para que los hermanos puedan divertirse juntos.

Ideas de regalos para el primer cumpleaños

Los niños pasan de bebés a niños pequeños durante el segundo año de vida. Los primeros pasos temblorosos dan paso a caminar y trepar con confianza. Tu hijo se moverá mucho, así que asegúrate de poner tu casa a prueba de niños para evitar accidentes domésticos.

Los niños de esta edad avanzan mucho en la comprensión del lenguaje y en la comprensión de la comunicación. A los 15 meses, la mayoría dice sus primeras palabras y señala para pedir algo o para obtener ayuda. Pueden seguir instrucciones cuando se les da tanto con palabras como con un gesto. Hacia los 18 meses, siguen instrucciones de un paso sin gestos.

Durante el segundo año, el vocabulario aumenta lentamente durante los primeros 6 meses y luego se amplía rápidamente durante los segundos 6 meses. El vocabulario pasa de 1 ó 2 palabras a unas 50. Los niños pequeños utilizan más gestos, como soplar besos y mover la cabeza “sí”.

La coordinación mano-ojo y la motricidad fina siguen mejorando. Con un mayor control de los dedos y las manos, los niños pequeños aprenden a garabatear e intentan utilizar interruptores, botones y mandos. Elige cajas ocupadas y otros juguetes adecuados a su edad para que los exploren.

Bebida para bebés

Los niños de esta edad se están acercando a una dieta más parecida a la tuya. Sigue introduciendo nuevos sabores y texturas. Las preferencias alimentarias se fijan a una edad temprana, así que ayuda a tu hijo a desarrollar el gusto por los alimentos saludables ahora.

Los niños pequeños tienen poca barriga, así que sírveles alimentos con los nutrientes que necesitan para crecer sanos y fuertes. Evita los dulces y las calorías vacías. No le des a tu hijo bebidas azucaradas, como refrescos, zumos, bebidas deportivas y leches de sabores. Limita el zumo 100% de fruta a no más de 4 onzas al día, y sírvele el zumo en un vaso, no en un biberón.

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Tu hijo seguirá explorando la alimentación por sí mismo, primero con los dedos y luego con utensilios, alrededor de los 15-18 meses de edad. Dale muchas oportunidades de practicar estas habilidades, pero échale una mano cuando surjan frustraciones. A medida que las habilidades se desarrollen, aléjate y deja que tu pequeño tome el control.

A los niños pequeños les gusta reafirmar su independencia, y la mesa es un lugar para dar a los suyos cierta sensación de control. Sirve una variedad de alimentos saludables de todos los grupos alimenticios y deja que tu hijo decida cuáles de esos alimentos quiere comer y en qué cantidad.

El tot

La clave para deleitar a los niños de 1 año es encontrar juguetes que estimulen y sorprendan sus mentes en crecimiento. “Los cerebros de los bebés se desarrollan muy deprisa: algo así como un millón de conexiones neuronales por segundo”, dice Sarah MacLaughlin, experta en desarrollo infantil y autora de What Not to Say: Tools for Talking With Young Children. “Para mantener su interés, hay que añadir elementos sensoriales o de movilidad a la mezcla”. Shannon Lockhart, directora de prácticas aplicadas a la primera infancia en HighScope, una fundación de investigación sobre educación infantil, está de acuerdo: “Cuantos más sentidos se puedan utilizar en una experiencia, más se aprenderá”, afirma. Pero eso no significa que haya que salir a comprar juguetes con muchas luces parpadeantes o sonidos de animales. Muchos juguetes abiertos, como los bloques para anidar, las sedas para jugar y las mesas de agua, estimulan maravillosamente los cinco sentidos y, además, suelen ser mucho más bonitos.

Hemos tenido en cuenta estas pautas al crear esta edición de la Matriz de Juguetes del Estratega para niños de 1 año. Como versión centrada en los niños de la “Matriz de aprobación” de la revista New York, la Matriz de los Juguetes aplica el modelo de lo que cae en nuestras jerarquías de gusto al universo de los juguetes, que se expande infinitamente. Hemos seleccionado las más de 30 opciones de regalos estimulantes que aparecen a continuación, basándonos en las recomendaciones de profesionales como MacLaughlin y Lockhart, así como de otros compradores exigentes, como abuelos, educadores de arte e incluso la madre cantante Jordin Sparks. A continuación, los hemos colocado en una práctica cuadrícula cuyos cuatro lados son: “Educativo” (por ejemplo, cajas de seguridad para apilar), “Dulce de cerebro” (un libro de actividades blando), “Precio razonable” (menos de 50 dólares) y “Espléndido” (a partir de 50 dólares). Cada juguete de cada cuadrante está altamente recomendado -haz clic aquí para saber más sobre nuestro proceso de búsqueda y las docenas de expertos que participaron- y se cubren todas las edades hasta los dos dígitos, todo lo cual puedes ver también haciendo clic aquí.

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