Sitio de sueño del bebé
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El SMSL se produce con mayor frecuencia durante el sueño, en cualquier momento del día o de la noche. Los médicos aún no saben qué lo causa, pero es más probable que ocurra en los primeros 6 meses. Los bebés nacidos antes de tiempo y con bajo peso, así como los gemelos o los bebés múltiples, corren más riesgo.
Durante los primeros 6 meses, el lugar más seguro para que tu bebé duerma es una cuna o moisés en tu habitación, junto a tu cama y en la misma habitación que tú, para todas las horas de sueño. También estarás cerca de él si necesita una toma o un abrazo.
No te pongas nunca en una posición en la que puedas dormirte con tu bebé en un sillón o en el sofá, ya que esto aumenta el riesgo de SMSL en un 50% (Fuente: Baby Sleep Info Source y Lullaby Trust).
No hay una cantidad normal de sueño y algunos bebés duermen más que otros. Los bebés recién nacidos duermen mucho, a veces hasta 18 horas al día durante el primer mes. Pero es probable que tu bebé no duerma más que unas pocas horas seguidas al principio.
¿Cuándo debo preocuparme de que el bebé duerma demasiado?
Sin embargo, la somnolencia crónica puede ser a veces motivo de preocupación. Si su recién nacido duerme regularmente más de 17 horas al día y esto interfiere con su capacidad de comer al menos ocho veces al día, debe informar a su pediatra.
¿Es normal que un bebé tenga mucho sueño?
Necesidades de sueño del recién nacido
La mayoría de los recién nacidos duermen más que están despiertos. Su sueño total diario varía, pero puede ser de 8 horas hasta 16 o 18 horas. Los bebés se despiertan durante la noche porque necesitan alimentarse. El calor o el frío excesivos también pueden perturbar su sueño.
Sueño activo del bebé
Al final de la primera semana con un nuevo bebé, los despertares frecuentes y la alimentación a todas horas se han convertido en su nueva normalidad. Por eso, cuando tu bebé empiece a dormir más y a comer menos, es posible que te sientas un poco inquieta por lo que está ocurriendo. Aunque debes estar atenta a cualquier señal de alarma que pueda indicar una enfermedad, es probable que haya una buena razón (y normal) para el cambio de los patrones de sueño y alimentación de tu bebé.
Lo normal es que un bebé duerma menos y coma más a medida que crece durante su primer año. En general, éste es el patrón que notarás. Sin embargo, habrá momentos en los que tu bebé parezca necesitar más horas de sueño y tomar menos leche materna o artificial.
La mayoría de las veces hay una razón clara para este cambio que forma parte del desarrollo normal del bebé. Dicho esto, siempre queremos recordarte que si alguna vez te sientes preocupada o tienes dudas, acudas al médico de tu bebé. Ellos te darán los mejores consejos y harán un control de peso para asegurarse de que todo va bien con tu pequeño.
Tiempo de vigilia para el bebé de 4 meses
En primer lugar, es fundamental que los padres entiendan que un bebé que parece tener poco interés en otra cosa que no sea dormir no sólo es normal, sino que está haciendo exactamente lo que su cuerpo necesita para desarrollarse de forma saludable, siempre y cuando siga recibiendo entre ocho y doce tomas cada 24 horas.
Aunque los recién nacidos duermen mucho, suelen hacerlo a intervalos cortos porque sus estómagos son muy pequeños. Los recién nacidos se despiertan, por término medio, cada tres horas para comer; este número varía entre los bebés alimentados con leche materna y los alimentados con leche artificial, ya que algunos bebés alimentados con leche artificial pueden pasar períodos ligeramente más largos entre las tomas. Si tu pediatra te informa de que el bebé está ganando la cantidad de peso adecuada, deja que los tiempos de sueño sigan su curso.
Un recién nacido no se convierte repentinamente en un adicto a la siesta después de nacer -a las 32 semanas de gestación, el feto pasa el 90-95% de su tiempo libre durmiendo-, y quién no frecuentaría el país de los sueños si estuviera flotando en un saco climatizado que le proporciona las cantidades ideales de alimento y oxígeno, y está lleno de los sonidos del latido del corazón, el sistema digestivo y la voz de una madre cariñosa. Incluso se ha comprobado que, en torno a los meses siete y ocho de gestación, el ritmo cardíaco del feto disminuye un poco cuando oye la voz de su madre.
Los pequeños se despiertan
Cualquier desviación en el horario de sueño de un bebé puede causar preocupación en los padres. Sin embargo, a menudo hay una buena razón para que su bebé duerma más de lo habitual. Dormir o echarse la siesta más veces puede ser un buen indicador de que el bebé está perfectamente sano. Es posible que esté creciendo al ritmo habitual, experimentando los debidos brotes de crecimiento, recuperándose de una enfermedad o simplemente le estén saliendo los dientes.
Los bebés crecen a un ritmo rápido, y el descanso es un componente imperativo para conseguir lo que los niños necesitan para alimentar sus cambios. Siga leyendo para conocer las razones más comunes por las que los niños pequeños necesitan ocasionalmente unas cuantas horas más de sueño en determinados momentos de su juventud.
Existen muchos conceptos erróneos sobre la dentición y muchas personas le atribuyen fiebres, secreciones nasales, llanto excesivo y enfermedades. Aunque provoca algunas molestias leves en las encías, puedes darles un paño frío para que lo roigan y así reducir la hinchazón. Algunos médicos recomiendan analgésicos o antiinflamatorios, pero coméntalo con tu pediatra antes de dárselos a tu hijo.