El bebé de 7 meses se despierta cada hora
Contenidos
- El bebé de 7 meses se despierta cada hora
- ¿Por qué mi hijo de 10 meses se despierta llorando?
- ¿Por qué los bebés se despiertan llorando sin motivo?
- ¿Existe una regresión del sueño a los 10 meses?
- El recién nacido se despierta gritando
- Regresión al sueño a los 10 meses
- Por qué el bebé se despierta llorando
La regresión del sueño a los 10 meses implica interrupciones del sueño durante una progresión en el desarrollo de tu bebé. Esto puede provocar que las siestas sean más cortas o que no las haga, que esté muy inquieto a la hora de acostarse y que se despierte con frecuencia por la noche. A esta edad se producen muchos cambios cognitivos: el proceso mental de pensar y comprender. Y todos estos cambios pueden afectar al sueño del bebé, ya sea porque le cuesta calmarse, porque empieza a despertarse más por la noche o porque rechaza las siestas. Sarah Patel, consultora del sueño, nos dice: “El quid de todo esto es que, como madre, tienes que confiar en ti misma y en tus instintos. Las decisiones de los padres se toman con las herramientas y los conocimientos disponibles en cada momento y en el mejor interés de los padres, el bebé y la familia, y eso está bien. En este artículo, Carla, escritora y madre de un niño, comparte su experiencia sobre la regresión del sueño a los 10 meses:
Hora de acostarse: 18.30 horasCrédito: Carla Challis “Vivi empezó a gatear a los 10 meses y desde entonces las siestas y la hora de acostarse han sido horribles. Antes dormía la siesta felizmente en su cuna dos veces al día y tenía unas 3 horas de siesta en total, e irse a la cama no le suponía ningún problema. A la hora de dormir, Vivi se tomaba la leche, nos dábamos un achuchón rápido, se acostaba en su cuna y yo le daba las buenas noches, salía de la habitación y en 15 minutos se quedaba dormida después de balbucear un rato. Dormía toda la noche, aunque de vez en cuando se despertaba pronto, pero normalmente se despertaba a las 6.30. De repente, no podía acostarla en la cuna sin que se pusiera a gritar. Si se acostaba en la cuna sin quejarse, tardaba segundos en darse la vuelta boca abajo, intentar gatear o sentarse, y luego lloraba porque estaba atascada y quería tumbarse. Cuando volví a acostarla, se puso histérica. No quería que la tocara, pero cuando me fui también gritó. Acabé meciéndola -cosa que nunca había hecho antes- para intentar calmarla y se quedó dormida como si nada. No tenía ni idea de lo que estaba pasando ni de qué podía hacer para evitarlo. Estaba fuera de mí, llorando a diario y sintiéndome un completo fracaso. “Volver arribaLa regresión del sueño a los 10 meses: Horario de sueño antes de la regresiónMañana6-6.30 h – se despierta, cambio de pañal, biberón
¿Por qué mi hijo de 10 meses se despierta llorando?
Esto se debe a la ansiedad por separación, una etapa normal del desarrollo que se produce durante esta época. Si esto ocurre, al igual que con otros despertares, dale tiempo a tu bebé para que se tranquilice. Si es necesario, tranquiliza brevemente a tu pequeño sin sacarlo de la cuna.
¿Por qué los bebés se despiertan llorando sin motivo?
Diferentes hitos, por normales e incluso emocionantes que sean, pueden alterar su sueño. Las dolencias como la dentición y las infecciones de oído también son culpables habituales, al igual que despertarse por hambre. Y, por último, su incapacidad para calmarse y volver a dormirse puede ser la causa de sus lamentos.
¿Existe una regresión del sueño a los 10 meses?
Sin embargo, muchos padres observan que, sobre todo a lo largo del primer año, los bebés suelen experimentar regresiones en el sueño. La marca de los 10 meses se considera un momento típico para este retroceso normal.
El recién nacido se despierta gritando
Los problemas de sueño son frecuentes en la segunda mitad del primer año de vida del bebé. Algunos bebés pueden gritar o llorar en mitad de la noche y luego calmarse cuando mamá o papá entran en la habitación. Esto se debe a la ansiedad por separación, una etapa normal del desarrollo que ocurre durante esta época.
La mayoría de los bebés de esta edad deberían dormir entre 12 y 16 horas al día, incluyendo un tramo de 9 a 12 horas por la noche. Es probable que tu bebé siga durmiendo dos siestas al día. Algunos duermen 30 minutos y otros hasta 2 horas.
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda compartir habitación sin compartir cama hasta el primer cumpleaños o durante al menos 6 meses, cuando el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) es mayor.
Compartir habitación es colocar la cuna, la cuna portátil, el parque o el moisés del bebé en tu propia habitación en lugar de en una habitación separada. De este modo, el bebé estará más cerca y podrás alimentarlo, consolarlo y vigilarlo por la noche.
Es posible que ya hayas empezado a seguir una rutina para acostarlo. Si aún no lo has hecho, es un buen momento para empezar. Las actividades relajantes que preceden a la hora de dormir pueden ayudar a relajar al bebé. Un baño caliente seguido de un cuento o una canción señalarán el final del día, y estas mismas actividades pueden utilizarse a la hora de dormir durante años.
Regresión al sueño a los 10 meses
Los problemas de sueño son frecuentes en la segunda mitad del primer año de vida del bebé. Algunos bebés pueden gritar o llorar en mitad de la noche y luego calmarse cuando mamá o papá entran en la habitación. Esto se debe a la ansiedad por separación, una etapa normal del desarrollo que ocurre durante esta época.
La mayoría de los bebés de esta edad deberían dormir entre 12 y 16 horas al día, incluyendo un tramo de 9 a 12 horas por la noche. Es probable que tu bebé siga durmiendo dos siestas al día. Algunos duermen 30 minutos y otros hasta 2 horas.
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda compartir habitación sin compartir cama hasta el primer cumpleaños o durante al menos 6 meses, cuando el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) es mayor.
Compartir habitación es colocar la cuna, la cuna portátil, el parque o el moisés del bebé en tu propia habitación en lugar de en una habitación separada. De este modo, el bebé estará más cerca y podrás alimentarlo, consolarlo y vigilarlo por la noche.
Es posible que ya hayas empezado a seguir una rutina para acostarlo. Si aún no lo has hecho, es un buen momento para empezar. Las actividades relajantes que preceden a la hora de dormir pueden ayudar a relajar al bebé. Un baño caliente seguido de un cuento o una canción señalarán el final del día, y estas mismas actividades pueden utilizarse a la hora de dormir durante años.
Por qué el bebé se despierta llorando
“Mi bebé de 8 meses duerme estupendamente gracias a su programa, excepto que todas las noches después de acostarse, mi bebé se despierta al cabo de media hora y llora durante al menos 20 minutos. Se acuesta a las 19:30, pero incluso cuando intentamos cambiar la hora de acostarla, se despierta. Duerme toda la noche 11 horas y hace una o dos siestas, de hora y media a 2 horas durante el día. Hemos seguido tu plan y nos ha funcionado. Por fin duerme. Pensabamos que le estaban saliendo los dientes pero es desde los 4 o 5 meses y lo hace hagamos lo que hagamos. ¿Es sólo un problema de sueño de bebé que se le pasará o se ha convertido en un hábito? Y si es un hábito, ¿cómo lo rompemos?”.
Una opción es que tenga terror nocturno. Los terrores nocturnos suelen aparecer a partir de los 13-15 meses, pero los he visto en niños más pequeños. Una de las causas más comunes de los terrores nocturnos es acostarse demasiado tarde, así que yo intentaría cambiar su hora de acostarse a las 7 durante al menos una semana o dos y ver si hay algún cambio.