Destetar a un bebé obsesionado con el pecho

Cómo destetar al bebé por la noche

La lactancia materna es una herramienta increíble para ayudar a los niños a dormir por la noche. Como madre de cuatro hijos, he comprobado que la forma más fácil de conseguir que mis hijos se duerman por la noche era dándoles el pecho (hasta bien entrada la edad de los niños). Del mismo modo, cuando mis hijos se despertaban por la noche, la lactancia materna era, con diferencia, la forma más rápida y fácil de hacer que se volvieran a dormir, lo que hacía que todos durmiéramos más.

La ciencia ha encontrado una relación entre un mayor número de despertares nocturnos y la lactancia materna. Sin embargo, también hay pruebas que sugieren que, en general, la duración de los despertares es menor en los bebés alimentados con leche materna, lo que puede hacer que las madres que dan el pecho duerman *más* que las que se alimentan con leche artificial. Para cualquier padre que haya dado el biberón y el pecho, es obvia la facilidad de poder dar el pecho al instante en comparación con el tiempo que se tarda en preparar y enfriar un biberón de leche. Por esta razón, un niño que se despierta por la noche y es amamantado tiende a requerir menos intervención de los padres por la noche que un niño alimentado con leche artificial.

Muchos expertos en sueño afirman que los bebés ya no necesitan alimentarse por la noche después de los seis meses de edad. Esta es una creencia increíblemente ingenua. Nadie sabe cuándo un niño es capaz de dormir largos periodos de tiempo sin leche, aparte del propio niño. Además, esta creencia supone que la alimentación nocturna no aporta nada más que nutrición. Sin embargo, la realidad es que la alimentación nocturna permite satisfacer una compleja mezcla de necesidades emocionales y físicas. En mi opinión, la realidad del destete nocturno se produce a partir de los doce meses.

Cómo destetar al bebé del pecho por comodidad

Usted está aquí: Inicio / Información sobre la lactancia materna / ¿Sigue amamantando? No hace mucho tiempo que sostuvo a su pequeño recién nacido y comenzó su viaje de lactancia materna juntos. De repente, el tiempo ha pasado y te encuentras amamantando a un bebé mayor o a un niño pequeño, ¡algo que quizás nunca habías imaginado hacer! Llegados a este punto, es posible que te preguntes si tu hijo acabará siendo “amamantado para siempre”.

Para muchas madres, el problema son las expectativas de los demás. Casi tan pronto como la lactancia va bien, la gente parece empezar a preguntar cuándo vas a dejar de dar el pecho. Enfrentarse a la presión de los demás para dejar de dar el pecho no es fácil, pero tú sabrás en tu corazón qué es lo mejor para ti y para tu hijo.

Aunque a partir de los 6 meses de edad introduzcas a tu bebé en el apasionante mundo de los alimentos sólidos, tu leche seguirá siendo su alimento más importante hasta al menos los 12 meses. Más allá de esto, la leche materna sigue siendo una valiosa contribución a la dieta de tu hijo, ya que proporciona hasta un tercio de sus necesidades diarias de calorías y proteínas después de los 18 meses, además de ser una buena fuente de vitaminas y minerales. Los niños pequeños suelen comer cantidades diferentes cada día, por lo que puede ser tranquilizador saber que tu hijo sigue tomando tu leche.

Cómo dejar de dar el pecho a los 9 meses

Lo más importante es hacer lo que os parezca bien a ti y a tu hijo (NHS, 2017a). Si no estás segura de si es el momento adecuado o de si es lo que quieres, hablar con un asesor de lactancia puede ayudarte. Siempre que decidas dejar de dar el pecho, podrás contar con apoyo: consulta nuestra página de contactos para obtener más información.

Si quieres reducir o dejar de dar el pecho, es bueno que lo planees para cuando tu familia no espere grandes cambios. Cuando no haya nada como una mudanza o el inicio de la educación preescolar por delante.

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna hasta los dos años o más (OMS, 2013). Algunas mamás se dejan llevar por su hijo y siguen dando el pecho hasta que su pequeño decide dejarlo. Esto se llama a veces destete natural a término.

Si se adopta este enfoque, es probable que el niño reduzca su alimentación gradualmente a lo largo de meses, o más, hasta que deje de hacerlo por completo. De nuevo, haz lo que consideres adecuado para ti y para tu hijo.

Dado que la interrupción de la lactancia puede ser un momento emotivo para ti y para tu hijo, puede ser útil reducir las tomas gradualmente. Esto también ayudará a tu cuerpo a adaptarse y evitará que tus pechos se llenen demasiado. Si los pechos están demasiado llenos, puede producirse mastitis, una infección dolorosa y potencialmente grave en el pecho (NHS, 2017c).

Cómo dejar la lactancia materna a los 12 meses

Los niños pequeños suelen entender más de lo que creemos. Prepara a tu hijo contándole lo que va a ocurrir. Puedes leerle libros ilustrados sobre el crecimiento de los bebés.  A algunas madres les gusta hacer un libro de cuentos que muestre la diferencia entre su hijo cuando era bebé y lo que puede hacer ahora.

Si tu hijo suele comer temprano por la mañana, levantarte antes de que se despierte puede ayudarte. Si ya estás vestida y desayunando cuando se despierta, puede que coma y luego se ponga a jugar, olvidándose de la toma de pecho.

Por ejemplo, sólo en casa, sólo después de comer, no entre comidas. Ten a mano muchos tentempiés y bebidas saludables favoritas, para distraerlos. Vigila a tu hijo con atención y evita ponerte en situaciones en las que normalmente le darían el pecho. Prepárate para cambiar de actividad antes de que se aburra, se canse o se inquiete. O ofréceles algo nuevo para comer o beber.

Si siempre has dejado a tu bebé al pecho hasta que termine o se duerma, es posible que tarde en aceptar que tomas el control de su alimentación. Intenta sustituirlo por algo interesante, por ejemplo: “Ya es hora de terminar, vamos a dar un paseo”. O di: “Vamos a dar un poco de comer y luego iremos al parque”.