¿Pueden los bebés comer demasiado?
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Si tú y tu bebé aún no tenéis una rutina de alimentación sólida, estás en buena compañía. A medida que tu bebé crece, sus pautas de alimentación cambiarán para adaptarse a sus necesidades, que cambian constantemente. La mejor manera de saber que tu bebé tiene hambre es prestar atención a sus señales de alimentación.
Mientras tu bebé crezca y moje los pañales con frecuencia (al menos 6 al día después de la primera semana), lo estás haciendo bien. Aunque tu bebé sólo necesita leche materna o de fórmula durante los primeros 6 meses de vida, es importante recordar que la lactancia materna tiene muchos beneficios.
¿Cuánto deben comer los recién nacidos? Observa las señales de hambre de tu bebé para determinar cuándo debes ofrecerle el pecho (o el biberón). Esto se denomina alimentación a demanda o alimentación reactiva. Como regla general, durante el primer mes de vida, la mayoría de los bebés toman el pecho cada 2 ó 3 horas durante el día y la noche. Después de un mes, tu bebé seguirá despertándose para comer en mitad de la noche. Ten por seguro que tu bebé pronto empezará a dormir durante periodos más largos, y no necesitarás despertarlo para que coma.
¿Cuánta leche bebe un bebé de 1 mes?
Durante el primer mes, los bebés alimentados con leche artificial suelen consumir entre 59 ml y 118 ml cada dos o cuatro horas durante el día y la noche. Desde el mes de edad hasta los 4 meses, los bebés alimentados con leche artificial suelen consumir entre 59 ml y 177 ml cada 4 horas.
¿Con qué frecuencia debe beber un bebé de 1 mes?
Los recién nacidos deben mamar entre ocho y doce veces al día durante el primer mes; cuando tu hijo tenga entre cuatro y ocho semanas, probablemente empezará a mamar entre siete y nueve veces al día. Si toma leche de fórmula, es probable que al principio quiera un biberón cada dos o tres horas.
¿Puede un niño de 1 mes beber 4 onzas?
Durante las dos primeras semanas, los bebés comen una media de 1 a 2 onzas cada vez. Al final del primer mes comen unas 4 onzas por vez. A los 2 meses, aumentan a 6 onzas por comida, y a los 4 meses, unas 6-8 onzas por comida.
Cómo hacer que el bebé tome más leche
Enhorabuena por haber tomado la decisión de amamantar a tu recién nacido, mamá. Sabemos que tendrás muchas preguntas mientras te adaptas a la vida con un pequeño, y estamos aquí para ayudarte a facilitar todo. Tras el nacimiento del bebé, las hormonas del embarazo se disipan. Esto permite que tus hormonas productoras de leche se pongan oficialmente en marcha. Empezar a dar el pecho en la primera hora tras el nacimiento del bebé ayuda a proporcionarle un valioso calostro desde el momento en que se engancha a la alimentación. El calostro, una leche materna temprana espesa y rica en anticuerpos, está disponible inmediatamente durante la primera fase de la lactancia de la madre, y a veces incluso poco antes: La fase de iniciación.
Los primeros cinco días después del nacimiento, mientras tu cuerpo aprende a producir mayores cantidades de leche y tu bebé aprende a alimentarse, son extremadamente importantes para establecer el resto de tu viaje de lactancia, pero no esperes que tu suministro sea abundante inmediatamente. Por término medio, tu bebé consumirá aproximadamente una cucharadita de calostro por toma en las primeras 24 horas, lo que es ideal para su pequeño estómago. De hecho, el estómago de tu bebé sólo tiene el tamaño de una cereza en el primer día y sólo retiene entre 5 y 7 ml o entre 1 y 1 ½ cucharaditas de leche materna en cada toma. No te preocupes: es normal que los bebés pierdan algo de peso después de nacer, pero el médico y el personal de enfermería controlarán cuidadosamente a tu recién nacido para asegurarse de que está sano.
Alimentar al bebé
En los bebés alimentados exclusivamente con leche materna, la ingesta de leche aumenta rápidamente durante las primeras semanas de vida, y luego se mantiene más o menos igual entre el año y los seis meses (aunque es probable que aumente a corto plazo durante los periodos de crecimiento). Las investigaciones actuales sobre la lactancia materna no indican que la ingesta de leche materna cambie con la edad o el peso del bebé entre el primer y el sexto mes. Después de los seis meses, la ingesta de leche materna continuará en el mismo nivel hasta que -en algún momento después de los seis meses, dependiendo de la ingesta de otros alimentos por parte del bebé- la ingesta de leche del bebé comience a disminuir gradualmente (ver más abajo).
Los estudios indican que los bebés alimentados exclusivamente con leche materna ingieren una media de 750 ml al día entre el mes y los 6 meses de edad. Cada bebé toma una cantidad diferente de leche; un rango típico de ingesta de leche es de 19-30 onzas al día (570-900 mL al día).
En algún momento entre los seis meses y el año (a medida que se introducen los sólidos y se aumentan lentamente) la ingesta de leche del bebé puede empezar a disminuir, pero la leche materna debería proporcionar la mayor parte de la nutrición del bebé durante el primer año. Debido a la gran variabilidad en la cantidad de sólidos que toman los bebés durante los segundos seis meses, la cantidad de leche también variará. Un estudio reveló que la ingesta media de leche materna era de 30 onzas al día (875 ml/día; 93% de la ingesta total) a los 7 meses y de 19 onzas (550 ml/día; 50% de la ingesta energética total) a los 11-16 meses.
Bebé de 1 semana
Preguntarse si está alimentando a su bebé con suficiente leche materna, fórmula o alimentos sólidos es una preocupación habitual de los padres. Los bebés necesitan diferentes cantidades de comida en función de su peso corporal, su apetito y su edad, lo que puede aumentar la confusión. Afortunadamente, los expertos ofrecen algunas recomendaciones.
A menos que el pediatra de tu bebé te aconseje lo contrario, una de las cosas más importantes que puedes hacer es escuchar las señales de hambre y saciedad de tu bebé para guiar las tomas, en lugar de darle una cantidad específica o seguir un horario estricto. Sigue leyendo para conocer las pautas de alimentación del bebé según su edad y, si aún no estás segura, pide a un pediatra que te oriente específicamente sobre la alimentación de tu bebé desde la etapa de recién nacido hasta la de niño pequeño.
Aunque las necesidades de alimentación de cada bebé pueden ser ligeramente diferentes, en función de su peso, edad y otros factores, la mayoría seguirá un horario predecible. Según la Academia Americana de Pediatría, los bebés deben ser alimentados cuando parezcan tener hambre.
En los primeros meses de vida, esto es muy frecuente. Los recién nacidos comen cada dos o tres horas. A los dos meses, los bebés se alimentan cada tres o cuatro horas, y a los seis meses, el tiempo entre las tomas se extiende a cada cuatro o cinco horas. A continuación se indican las cantidades medias de leche materna o de fórmula que los bebés de cada etapa necesitan en cada toma.