Cuánta leche debe tomar un niño de 6 meses con sólidos
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Cuando se extrae exclusivamente leche para el bebé -o incluso si se amamanta y se da el biberón con leche extraída- puede ser difícil saber exactamente cuánto debe comer el bebé. ¿Cuánto debe comer su bebé en cada toma? ¿Cuánto debe comer al día?
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Mucha gente que se alimenta de leche materna extraída (incluida yo, cuando era una lactante exclusiva nueva, confundida y privada de sueño) se remite a las pautas de alimentación con fórmula para tener una idea de la cantidad que deben dar a sus bebés.
Sin embargo, la leche de fórmula y la leche materna no son lo mismo; por ejemplo, la leche materna se metaboliza más rápido que la de fórmula. Además, como la mayoría de los bebés son amamantados, no hay forma de saber qué cantidad ingieren (salvo pesándolos antes y después de cada toma con una báscula para bebés).
Hace poco realicé una encuesta entre mujeres que se extraían exclusivamente leche para sus bebés, y una de las preguntas que les hice a las encuestadas fue cuánta leche tomaban sus bebés a diario. Primero revisaré estos resultados y luego las recomendaciones para los bebés alimentados con fórmula para ver cómo se comparan.
¿Cuánta leche materna debe tomar un niño de 6 meses?
Los niños pequeños necesitan suficientes alimentos nutritivos cada día para crecer sanos, fuertes e inteligentes. Alrededor de los 6 meses, tu bebé crece rápidamente y necesita más energía y nutrientes que en cualquier otro momento de su vida.
A los 6 meses, la leche materna sigue siendo una fuente vital de nutrición, pero no es suficiente por sí sola. Ahora tienes que introducir a tu bebé en la alimentación sólida, además de la leche materna, para satisfacer sus crecientes necesidades.
Cuando empieces a darle alimentos sólidos, ten mucho cuidado de que no se ponga enfermo. Cuando gatea y explora, los gérmenes pueden pasar de sus manos a su boca. Evita que tu bebé enferme lavando tus manos y las suyas con jabón antes de preparar la comida y antes de cada toma.
Cuando tu bebé tiene 6 meses, está aprendiendo a masticar. Sus primeros alimentos deben ser blandos para que sean fáciles de tragar, como las papillas o las frutas y verduras bien trituradas. ¿Sabías que cuando las papillas son demasiado acuosas, no tienen tantos nutrientes? Para que sean más nutritivas, cocínalas hasta que estén lo suficientemente espesas como para que no se escurran de la cuchara.
Ingesta de leche para bebés de 6 meses en ml
La lactancia materna es buena tanto para los bebés como para las madres. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para la mayoría de los bebés. A medida que el bebé crece, la leche materna cambia para satisfacer sus necesidades nutricionales. La lactancia materna también puede ayudar a proteger al lactante y a la madre contra ciertas enfermedades y dolencias:
La leche materna proporciona la mejor nutrición para la mayoría de los bebés, incluidos los recién nacidos prematuros y enfermos. Sin embargo, hay raras excepciones en las que la leche materna o el amamantamiento no son recomendables. Más información sobre las contraindicaciones de la lactancia materna.
Sólo unos pocos medicamentos están contraindicados (no recomendados) durante la lactancia. Aunque muchos medicamentos pasan a la leche materna, la mayoría tienen poco o ningún efecto sobre la producción de leche o el bienestar del lactante. Sin embargo, los profesionales sanitarios deben sopesar siempre los riesgos y los beneficios cuando prescriben medicamentos a las madres lactantes.
En Estados Unidos, se recomienda el uso de las tablas de crecimiento estándar de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para controlar el crecimiento de los bebés y niños, tanto alimentados con leche materna como con leche artificial, desde el nacimiento hasta los dos años de edad. Las tablas de crecimiento de la OMS reflejan los patrones de crecimiento de los niños que fueron amamantados predominantemente durante al menos 4 meses y que seguían siendo amamantados a los 12 meses. Las tablas de crecimiento de la OMS establecen el crecimiento del lactante amamantado como la norma de crecimiento y son los estándares de cómo deberían crecer los niños cuando se les proporcionan condiciones óptimas. Los médicos deben ser conscientes de que los niños sanos alimentados con leche materna suelen ganar peso más rápidamente que los alimentados con leche artificial en los primeros meses de vida, pero luego ganan peso más lentamente durante el resto de la infancia, incluso después de introducir alimentos complementarios.
Alimentar al bebé
Los bebés menores de 12 meses no deben ser alimentados: Las fórmulas infantiles comerciales se han desarrollado para que contengan una nutrición similar a la de la leche materna. Proporcionan toda la nutrición que el bebé necesita hasta que se introduzcan los sólidos alrededor de los 6 meses. Todas las fórmulas que se venden en Australia se ajustan al Código de Normas Alimentarias de Australia y Nueva Zelanda (Norma 2.9.1 – Fórmulas para lactantes). Hay poca diferencia entre las marcas de distinto precio.
Las razones para utilizar una de estas fórmulas pueden ser: Algunos ejemplos de fórmulas infantiles especializadas y cuándo se utilizan son: Consulte a su médico antes de utilizar fórmulas especializadas. Cantidad de leche de fórmula necesaria Desde los 5 días hasta los 3 meses, un bebé sano y a término necesitará unos 150 ml de leche de fórmula preparada por kilo de peso corporal, cada día. Por ejemplo, un bebé que pesa 3 kg necesitará 450 ml de fórmula infantil preparada cada día.
De los 3 a los 6 meses, la cantidad se reduce a 120 ml de leche de fórmula por kilogramo de peso cada día. De los 6 a los 12 meses, se reduce de nuevo a entre 90 y 120 ml de fórmula infantil por kilo de peso corporal cada día.