¿Por qué no aumenta mi producción de leche?
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Durante los 3 primeros meses de vida del bebé, la leche materna o artificial le proporcionará todos los nutrientes que necesita. Los médicos recomiendan esperar hasta que el bebé tenga unos 6 meses para empezar a darle alimentos sólidos. Algunos bebés pueden empezar a comer sólidos antes de los 6 meses, pero hay que esperar a que tenga al menos 4 meses.
Las siguientes son pautas generales, y tu bebé puede tener más o menos hambre que éstas. Por eso es importante que prestes atención a sus señales de hambre o saciedad. Un bebé que está saciado puede reducir el ritmo, dejar de mamar o rechazar el pecho o el biberón.
Unas semanas después de nacer, los bebés amamantados tienden a hacer menos deposiciones que antes. Alrededor de los 2 meses de edad, es posible que el bebé no haga caca después de cada toma, o incluso todos los días. Durante los estirones, es posible que notes que tu pequeño quiere comer más a menudo. Este amamantamiento frecuente envía una señal para que produzca más leche. En un par de días, la oferta y la demanda se equilibrarán.
Es fácil sobrealimentar al bebé con biberón, porque es más fácil beber del biberón que del pecho. Asegúrate de que el orificio de la tetina del biberón es del tamaño adecuado. El líquido debe gotear lentamente por el orificio y no derramarse. Además, resiste el impulso de acabarte el biberón cuando tu bebé dé señales de estar lleno.
Destete de un bebé de 8 meses
¿Te preguntas cuánto debe comer un recién nacido? “Como pediatras, decimos que hay que alimentar a demanda”, dice la doctora Jennifer Trachtenberg, pediatra en Nueva York y profesora clínica adjunta de Pediatría en la Facultad de Medicina Mount Sinai. Y por suerte, cuando todo va bien, la lactancia materna es un sistema ingenioso y autosuficiente. Cuando el bebé succiona, estimula tus pechos para que produzcan la cantidad justa de leche para satisfacer las necesidades nutricionales de tu hijo. Cuando el bebé necesita más (por un estirón, por ejemplo), mama más, lo que hace que tu cuerpo aumente la producción. Una genialidad. Por supuesto, eso suponiendo que el bebé -y tus pechos- colaboren.
¿Cuántas onzas debe comer cada vez un recién nacido? Desde el momento de la subida de la leche, pocos días después del nacimiento, es probable que el bebé ingiera de 2 a 3 onzas en cada toma, hasta llegar a las 4 onzas al final del primer mes. Para saber aproximadamente cuánta leche necesita tu bebé, haz este cálculo rápido y sencillo: Multiplica el peso del bebé por dos y medio. Por ejemplo, un bebé de dos kilos y medio debería comer unos cuatro litros al día.
Rutina del recién nacido
Enhorabuena, mamá, por haber tomado la decisión de amamantar a tu recién nacido. Sabemos que tendrás muchas preguntas mientras te adaptas a la vida con un pequeñín, y estamos aquí para ayudarte a que todo sea más fácil. Tras el nacimiento del bebé, las hormonas del embarazo se disipan. Esto permite que las hormonas productoras de leche se pongan oficialmente en marcha. Empezar a dar el pecho aproximadamente una hora después del nacimiento del bebé le proporcionará un valioso calostro desde el primer momento en que se agarre al pecho. El calostro, una leche materna temprana espesa, rica en anticuerpos e inmunoestimulante, está disponible inmediatamente durante la primera fase de la lactancia materna y, a veces, incluso poco antes: La fase de iniciación.
Los primeros cinco días tras el nacimiento, mientras tu cuerpo aprende a producir mayores cantidades de leche y tu bebé aprende a alimentarse, son extremadamente importantes para preparar el resto de la lactancia, pero no esperes que tu producción sea abundante inmediatamente. Por término medio, tu bebé consumirá aproximadamente una cucharadita de calostro por toma en las primeras 24 horas, lo cual es ideal para su pequeño estómago. De hecho, el estómago de tu bebé sólo tiene el tamaño de una cereza al primer día y sólo retiene entre 5 y 7 ml o entre 1 y 1 ½ cucharaditas de leche materna en cada toma. No te preocupes: es normal que los bebés pierdan algo de peso después de nacer, pero el médico y el personal de enfermería vigilarán atentamente a tu recién nacido para asegurarse de que está sano.
Solid starts horario de alimentación
Preguntarse si se está alimentando al bebé con suficiente leche materna, artificial o sólida es una preocupación frecuente entre los padres. Los bebés necesitan distintas cantidades de alimento en función de su peso corporal, apetito y edad, lo que puede aumentar la confusión. Afortunadamente, los expertos ofrecen algunas recomendaciones.
A menos que el pediatra de tu bebé te aconseje lo contrario, una de las cosas más importantes que puedes hacer es escuchar las señales de hambre y saciedad de tu bebé para guiar las tomas, en lugar de darle una cantidad específica o ceñirte a un horario estricto. Sigue leyendo para conocer las pautas de alimentación del bebé según la edad y, si sigues teniendo dudas, consulta a un pediatra para que te oriente específicamente sobre la alimentación de tu bebé desde la etapa de recién nacido hasta la de niño pequeño.
Aunque las necesidades alimentarias de cada bebé pueden variar ligeramente en función de su peso, edad y otros factores, la mayoría sigue un horario predecible. Según la Academia Americana de Pediatría, se debe alimentar a los bebés cuando parezcan tener hambre.
En los primeros meses de vida, esto es muy frecuente. Los recién nacidos comen cada dos o tres horas. A los dos meses, los bebés se alimentan cada tres o cuatro horas, y a los 6 meses, el tiempo entre tomas se alarga a cada cuatro o cinco horas. A continuación se indican las cantidades medias de leche materna o artificial que necesitan los bebés en cada etapa en cada toma.