Cuando se puede bañar un bebe en una piscina

Bebé nadando en la piscina bajo el agua

Los bebés pueden meterse en el agua desde que nacen. Sin embargo, no pueden regular su temperatura como los adultos, por lo que es muy importante asegurarse de que no se enfríen demasiado. Los bebés también pueden contraer una infección a través del agua.

Los bebés y los niños pequeños corren muchos riesgos en el agua. Los bebés pueden ahogarse en sólo 5 cm de agua. Para mantenerlos a salvo, nunca dejes a los niños pequeños sin vigilancia cerca del agua. Es una buena idea aprender la reanimación de los bebés antes de llevarlos a nadar. Puedes aprenderlo haciendo un curso de primeros auxilios.

Lo mejor es acostumbrar al bebé al agua en casa, en la bañera. No hace falta que le pongas bajo el agua, sólo deja que disfrute de la flotación (mientras le sujetas) y del tacto del agua en su piel.

A partir de los 2 meses, puedes llevarlos a una piscina climatizada, pero no los mantengas en el agua más de 10 minutos al principio. Si empieza a temblar, sácalo y envuélvelo en una toalla. Los bebés menores de 12 meses no deben permanecer en la piscina más de 30 minutos.

A partir de los 2 meses se puede llevar al bebé a un río, un lago o el mar, pero es muy importante asegurarse de que no se enfríe. Elige un lugar en el que el agua esté caliente y limpia. Ten cuidado con las corrientes que te impiden sujetarlo bien. Y no dejes que tu bebé beba el agua.

La bebé Elizabeth nada por la piscina

La seguridad en el agua es claramente importante para todas las edades. El ahogamiento fue la segunda causa de muerte por lesiones no intencionadas en niños estadounidenses de 1 a 19 años entre 2000 y 2006. (https://www.cdc.gov/safechild/child_injury_data.html) Las víctimas de ahogamiento no mortales suelen salir bien paradas, pero entre el 5 y el 10% sufren daños neurológicos graves. La mayor tasa de ahogamientos se da en niños de 0 a 4 años, y la mitad de los ahogamientos se producen en piscinas. Los bebés de menos de 1 año tienen un alto índice de ahogamientos en bañeras y cubos grandes de agua. Para prevenir los ahogamientos, los expertos suelen recomendar “capas de protección” que incluyen:

La natación es una forma fantástica de ejercicio y un componente importante de muchos viajes de vacaciones de primavera y diversión en las vacaciones de verano. Pero los padres deben recordar que la natación también conlleva riesgos. Siga estos consejos de la Academia Americana de Pediatría para proteger a los niños de los ahogamientos.

La AAP apoya las clases de natación para la mayoría de los niños mayores de 4 años. Algunos niños pueden no estar preparados por diversas razones hasta más tarde de esta edad. Para los niños menores de 1 año, la AAP recomienda que estas experiencias sean individualizadas. Afirman que “…la evidencia actual es insuficiente para apoyar una recomendación de que todos los niños de 1 a 4 años reciban lecciones de natación”.

Cómo introducir a un bebé en la natación: Entrada segura

Asegúrate de tener todo lo que necesitas antes de salir de casa. Por ejemplo, toallas y pañales (de baño y normales). Algunos padres también se ponen su propio traje de baño debajo de la ropa.  Pero atención: no olvides llevar tu propia ropa interior. Muchos padres han pasado por eso, por hacer el trayecto a casa sin la ropa interior.

Puede parecer que lo correcto es ponerle el pañal a tu bebé mientras tú goteas agua clorada sobre él y tiemblas en tu bañador. De lo contrario, debes ser un padre verdaderamente egoísta, seguramente. No es cierto.

Hay muchas organizaciones que imparten clases sólo para bebés. Pueden ser un poco caras, pero se imparten en piscinas templadas. Mira qué hay en tu localidad o pide recomendaciones a otros padres.

Si no vas a una clase organizada, la mayoría de las piscinas organizan sesiones para niños y bebés. Hacen que llevar a tu hijo a la piscina sea un poco más fácil y mucho más divertido que un baño estándar con esos nadadores que no paran de hacer largos.

Si vas a llevar a nadar a tu bebé recién nacido, una toalla grande con capucha para envolverlo será suficiente. Pero si llevas a un bebé mayor que se encoge de hombros o se retuerce con la toalla, opta por una bata o una toalla poncho. Puedes ponerles el poncho sobre la cabeza para que no se muevan.

Los bebés aprenden a nadar antes de caminar

Los bebés nacen con afinidad a un entorno acuático cálido. Han estado rodeados de líquido amniótico durante 9 meses en el vientre materno, por lo que este entorno es natural para ellos. Cuanto antes puedas devolver a tu bebé a un entorno acuático cálido, más cómodo se sentirá y antes podremos fomentar la progresión de la capacidad de nadar con la que ha nacido. Es muy raro encontrar un bebé de menos de 6 meses al que no le guste el agua caliente y la sensación de flotar.

Los bebés también nacen con muchos reflejos que les permiten nadar sin necesidad de ser enseñados. Por desgracia, muchos de estos reflejos desaparecen muy pronto en la vida, por lo que es importante empezar pronto para que estén disponibles para su uso.

Los bebés pueden aguantar la respiración. Cuando inclinas a tu bebé hacia delante para que su cabeza quede más baja que sus caderas (posición de buceo), contendrá la respiración. Esto se denomina reflejo de inmersión y puede utilizarse para sumergir a los bebés (no lo intentes sin un instructor cualificado).