Leche de vaca para bebés
Contenidos
A medida que se acerca el primer cumpleaños de tu bebé, es posible que te preguntes cómo vas a empezar a introducir la leche de vaca en su dieta, y cuál será la reacción cuando lo hagas. ¿Y si le molesta en el estómago? ¿Y si no le gusta el sabor? ¿De verdad no le ofrezco ni una gota hasta que estemos cortando la primera tarta de cumpleaños? ¿También nos despedimos de los biberones?
Debes saber que la Academia Americana de Pediatría sigue recomendando una combinación de alimentos sólidos y leche materna o artificial para los niños menores de 12 meses. Sólo después de un año sugieren introducir la leche de vaca entera.
A partir de los 6 meses, se pueden dar a los bebés alimentos elaborados con productos lácteos (como yogur, helado y queso) apropiados para su edad, siempre que no existan antecedentes familiares o personales de alergia a la leche de vaca, en cuyo caso debes consultarlo con tu pediatra antes de introducirlos.
Si a tu bebé no le gusta mucho el sabor de la leche de vaca, puedes mezclar a partes iguales leche entera y leche materna o leche de fórmula preparada (no mezcles leche de fórmula en polvo con leche entera en lugar de agua). Después, disminuye gradualmente la proporción de leche materna/fórmula a leche entera.
Cómo hacer que el bebé beba más leche
Los bebés menores de 1 año necesitan los nutrientes de la leche materna o de fórmula. Los bebés amamantados de más de 1 año pueden seguir tomando leche materna, si lo desean, pero también puedes empezar a ofrecer a tu pequeño leche entera. Pero no le des leche desnatada o descremada. La mayoría de los bebés necesitan la grasa de la leche entera para mantener un crecimiento y un desarrollo cerebral normales durante el ajetreado periodo de la primera infancia.
Puedes hacer que tu bebé pase de la leche materna o de fórmula a la leche entera empezando a sustituir los biberones de fórmula por biberones -o tazas para sorber- de leche. Al año de edad, tu bebé debería comer una variedad de otros alimentos y beber entre 2 y 3 tazas (480-720 mililitros) de leche al día.
Fórmula casera para bebés a la antigua
Si su hijo tiene menos de un año, no debe darle leche de vaca, según la Academia Americana de Pediatría (AAP). La leche de vaca no es suficiente:El organismo de su bebé no puede asimilar los altos niveles de estos nutrientes en la leche de vaca:También es difícil para su bebé digerir las proteínas y las grasas de la leche de vaca. Para proporcionar la mejor dieta y nutrición al bebé, la AAP recomienda:Si no es posible la lactancia materna, las leches de fórmula proporcionan una dieta sana al bebé.Tanto si utiliza leche materna como leche de fórmula, su bebé puede tener cólicos y estar inquieto. Son problemas frecuentes en todos los bebés. Las fórmulas de leche de vaca no suelen provocar estos síntomas, por lo que es posible que no le sirva de nada cambiar de fórmula. Si su bebé tiene cólicos continuos, hable con su proveedor de atención médica.Referencias
Actualizado por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Clínico de Pediatría, Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el equipo editorial de A.D.A.M.
Fórmulas para bebés
Como ya se ha comentado en blogs recientes, la alimentación, el crecimiento y la nutrición son fundamentales en nuestra función de padres, pero pueden ser todo un reto en los niños, sobre todo durante los dos primeros años de vida. A medida que los bebés crecen, una cosa muy importante que hay que tener en cuenta es el equilibrio entre la leche y los alimentos sólidos y exactamente cuánta y qué leche deben tomar.
Aunque la leche de vaca es una bebida nutritiva para los niños, es posible que muchos padres no sepan que tomar demasiada leche de vaca, muy baja en hierro, puede ser perjudicial para la salud del niño. A partir de los 12 meses, la leche de vaca debe limitarse a unos 500 ml al día. Cada semana veo a niños que beben hasta cinco o seis biberones de leche de vaca al día y que tienen un nivel muy bajo de hierro y suelen padecer anemia. A menudo, sus padres no son conscientes de la cantidad de leche que toman y de que cada vez les piden más.
La mayoría de los síntomas anteriores se deben a la anemia, que significa que el número o la calidad de los glóbulos rojos de la sangre es inferior a lo normal. Es decir, los glóbulos rojos tienen un nivel de hemoglobina inferior al normal, que es la proteína que transporta el oxígeno por todo el cuerpo. El hierro de la dieta es necesario para fabricar hemoglobina. Esto significa que los niños no funcionarán a pleno rendimiento y pueden enfermar.