Cuáles son los problemas a los que se enfrenta un niño que no controla la cabeza
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Ver a tu bebé alcanzar sus hitos es una de las partes más gratificantes de la crianza. Los hitos son una garantía de que el bebé se está desarrollando adecuadamente para su edad, y son un refuerzo para nosotros como padres de que nuestros bebés se están desarrollando adecuadamente. Uno de los hitos más importantes en la infancia es el control de la cabeza. Una vez que el bebé puede mantener la cabeza en alto sin apoyo, puede pasar a movimientos más avanzados, como darse la vuelta, sentarse, desplazarse y gatear. Pero, ¿cuándo se supone que eso ocurre? ¿A las 4 semanas o a los 4 meses? Si te preguntas: “¿Cuándo pueden los bebés sostener la cabeza?”, no eres el único.
Según los doctores Blanco y Johnson, de la AAP (Academia Americana de Pediatría), los bebés deberían ser capaces de sostener la cabeza completamente sin apoyo alrededor de los 5 meses. Han desglosado los hitos “típicos” de la motricidad gruesa por meses de la siguiente manera:
El desarrollo de los músculos del cuello es el componente más importante para determinar cuándo los bebés pueden sostener la cabeza. Hay varias formas de ayudar a tu bebé a fortalecer los músculos del cuello. La mejor forma es el tiempo boca abajo.
Boppy cabeza y cuello su
A los recién nacidos les cuesta levantar la cabeza. Pero a medida que la fuerza del cuello y de la parte superior del cuerpo mejore, serán capaces de levantar la cabeza mientras están boca abajo y, finalmente, se apoyarán en los brazos. Una vez allí, levantarán la cabeza y mirarán a su alrededor.
También puedes notar que tu bebé estira y da patadas a las piernas. Este movimiento fortalece los músculos de las piernas y prepara al bebé para darse la vuelta, lo que suele ocurrir a los 6 meses de edad. Pero ten cuidado: Incluso los bebés más pequeños pueden darse la vuelta en alguna ocasión, por lo que es importante no dejar nunca al bebé sin vigilancia en un cambiador, una cama o cualquier otra superficie alta.
Los bebés agarran por reflejo desde que nacen, pero durante los tres primeros meses de vida empezarán a abrir y cerrar las manos y a llevarse las manos a la boca. Tu bebé puede ser capaz de sujetar un sonajero o un juguete que se le ponga en la mano, y dejarlo caer cuando ya no le interese.
Los bebés necesitan practicar sus habilidades. Aunque los bebés nunca deben dormir boca abajo, dale a tu hijo un tiempo supervisado boca abajo durante las horas de vigilia. Esto permite a tu pequeño practicar cómo levantar la cabeza y fortalecer los músculos del cuello, los brazos y los hombros.
Bebé de 5 días con la cabeza levantada
Al final del primer mes de vida del bebé, éste puede levantar ligeramente la cabeza cuando se le coloca boca abajo. A los 2 meses, el control de la cabeza del bebé aumenta y puede mantenerla en un ángulo de 45 grados. A los 3 meses, verás esas adorables minilanzadillas cuando el bebé se levanta hasta un ángulo de 90 grados para prepararse para gatear. Y a los 6 meses, deberías ver que tu hijo controla completamente su cabeza.
Por supuesto, cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, así que estas directrices son sólo eso: directrices. Pero, en general, si te preguntas cuándo levantan la cabeza los bebés, esto es lo que puedes esperar mes a mes:
0 – 1 mes: En el primer mes de vida, los bebés no pueden levantar la cabeza en absoluto. Necesitan ser acunados y tener algún tipo de apoyo en el cuello para alimentarse, eructar y mientras están en brazos. A pesar de ello, se recomienda empezar a hacer el “tiempo boca abajo” con el bebé a partir de las dos semanas de vida. La Academia Americana de Pediatría afirma que “hacer esto regularmente ayudará a fortalecer los músculos del cuello [del bebé]”. A esta edad, es perfectamente aceptable acostar al bebé boca abajo sobre tu estómago o pecho en lugar de ponerlo en el suelo. De este modo, se consigue un doble beneficio: el vínculo con el bebé y el tiempo en la barriga.
El bebé levanta la cabeza con un día de vida
Intenta conseguir al menos una hora de tiempo boca abajo al día antes de los 3 meses de edad. Esta hora de tiempo boca abajo puede dividirse en partes más pequeñas. A partir de la edad del recién nacido, empieza con unos minutos cada vez y ve aumentando las sesiones.
Una vez que el bebé empiece a gatear, alrededor de los 7-9 meses, obtendrá los beneficios del desarrollo del tiempo boca abajo mientras se mueve, y no es tan esencial que haga el tiempo boca abajo. Sin embargo, sigue siendo beneficioso que el bebé pase algún tiempo en la posición Tummy Time (también conocida como posición prona) durante el juego.
La introducción del Tummy Time, su importancia, cómo influye en la evolución del niño, cómo ayuda a prevenir enfermedades, cómo asegurar la participación del bebé en el Tummy Time y todas las maravillosas formas de implementarlo fueron bien explicadas y guiadas.
Consejo del experto sobre la hora del vientre: Coloca al bebé boca abajo sobre una pelota de ejercicios, sujetando sus costados para que se apoye. Mueve lentamente la pelota hacia ti y alejándola de ti, para que el bebé pueda levantar y sostener la cabeza con más facilidad.