Cuando empezar a poner boca abajo al bebe

Cuando empezar a poner boca abajo al bebe online

Según la AAP, tu bebé debe compartir la habitación contigo al menos durante los primeros seis meses, pero no debe dormir en la misma superficie que tú. Esto significa que tu bebé necesita su propia cuna o moisés con un fondo firme.

Afortunadamente, nuestro colchón de cuna satisface todas las necesidades de sueño de tu bebé. No sólo es firme, sino que también es cómodo, transpirable, lavable y reciclable. Nuestro diseño único hace posible que su bebé respire directamente a través de nuestro colchón si se da la vuelta sobre su estómago.

Esto se debe a que nuestro núcleo Wovenaire está compuesto por un 90% de aire en volumen. Al crear este diseño único, hemos podido dejar de lado la espuma, el látex, los muelles y el pegamento, que son toxinas y alérgenos populares (y no son buenos para su pequeño).

Sin embargo, una vez que tenga un buen control de la cabeza, tu pequeño podrá moverla de forma segura para respirar (por eso también es tan importante tener un colchón transpirable desde el primer día).

Una forma de ayudar a tu bebé a conseguir este objetivo es hacerle pasar mucho tiempo boca abajo durante el día. Así se fortalecen muchos músculos, como los del cuello y la espalda, que son importantes para su crecimiento.

La barriga empieza a brillar

El “tiempo boca abajo” significa dar a tu bebé tiempo para estar boca abajo mientras está despierto y tú estás ahí con él. El tiempo boca abajo es importante para el desarrollo de tu bebé. Le ayuda a aprender a levantar la cabeza, a gatear y, finalmente, a caminar.

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Con el tiempo, puedes aumentar gradualmente hasta 10 ó 15 minutos, varias veces al día. Puedes empezar acostando a tu bebé sobre tu regazo, boca abajo. A medida que el bebé se fortalece, puedes ponerlo en una alfombra en el suelo para que juegue.

Si tu bebé se muestra inquieto durante el tiempo boca abajo, intenta cambiar la actividad o el lugar. Si a tu bebé no le gusta estar en el suelo, túmbale y ponle sobre tu pecho mientras juegas suavemente con sus manos y pies. Móntale suavemente, cántale canciones o frótale la espalda.

Los bebés con síndrome de Down suelen tener poco tono muscular (hipotonía). El tiempo boca abajo puede ayudar a su desarrollo, así que intenta animar a tu bebé con uno de sus juguetes favoritos durante el tiempo boca abajo. Se ha demostrado que esto ayuda a levantar la cabeza en los bebés con síndrome de Down e hipotonía.

Comentarios

Elizabeth Narins es una escritora independiente, editora y estratega de medios sociales con sede en Brooklyn, cuyo ejercicio favorito es perseguir a su hijo pequeño.  Su trabajo ha sido publicado por Cosmopolitan, Women’s Health, Men’s Health, Parents, Health y Bustle, entre otros.

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Vanessa Nzeh, MD, es una médico de medicina interna y pediatría a la que le apasiona la defensa del paciente, la integración de la salud materno-infantil, así como el aumento de la diversidad y la inclusión en la educación médica.

Si recuerda una sola cosa del manual para bebés con el que no vino su hijo: los recién nacidos deben dormir boca arriba para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), según la Academia Americana de Pediatría (AAP). Pero, más adelante, es probable que te presentes en la cuna de tu bebé y descubras que se ha puesto boca abajo.

Cuánto tiempo boca abajo a los 5 meses

¿Qué es el tiempo boca abajo? Después de pasar tantas horas durmiendo boca arriba, los bebés necesitan practicar el uso de los músculos del cuello. Aquí aprenderás los fundamentos de esta actividad crucial, incluido el momento en que se debe iniciar el tiempo boca abajo.

Desde que la Academia Americana de Pediatría (AAP) empezó a recomendar que los bebés se durmieran “boca arriba” hace más de una década, la incidencia del síndrome de muerte súbita del lactante ha disminuido drásticamente. Pero dormir de espaldas ha hecho que más bebés desarrollen puntos planos en la parte posterior del cráneo, una condición llamada plagiocefalia posicional. Además, dormir siempre boca abajo puede retrasar el desarrollo motor del bebé, ya que tiene menos oportunidades de trabajar los músculos de la parte superior del cuerpo. La falta de tiempo boca abajo no sólo puede afectar al tiempo que tarda tu pequeño en dominar habilidades básicas como levantar la cabeza y darse la vuelta, sino que también puede repercutir en los hitos físicos, como sentarse, gatear y caminar.

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Según la AAP, el tiempo en la barriga debe comenzar cuando el bebé es un recién nacido. De hecho, la organización recomienda que el tiempo boca abajo comience después de que se caiga el cordón umbilical. Pero, ¿cuál es la mejor manera de acostumbrar a tu hijo a esta nueva y extraña posición?

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