Como vestir a un bebe recien nacido en verano

Cómo vestir de noche a un recién nacido en verano

Aunque la mayoría de los padres dedicamos tiempo a investigar cómo abrigar a nuestros pequeños en invierno para que estén calentitos y cómodos, quizá no nos demos cuenta de lo importante que es la ropa de verano adecuada para los bebés. Los bebés tienen una capacidad limitada para regular su propia temperatura corporal. Por eso, en verano, es fundamental que tu bebé esté fresquito y no se acalore.

Si acabas de ser madre o ya eres mamá o papá y buscas consejos y trucos para que tu bebé recién nacido esté fresquito en verano, sigue leyendo. En este blog encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la ropa de verano para recién nacidos y la seguridad frente al sol, así como una lista de ropa de verano para bebés e ideas de conjuntos imprescindibles para tu pequeño príncipe o princesa.

Al igual que los adultos, la temperatura corporal de tu recién nacido debe estar entre 36ºC y 37ºC. Si la temperatura de tu bebé es superior a esta cifra, no te asustes: no siempre significa que esté enfermo; lo más probable es que se esté sobrecalentando debido a la ropa que lleva puesta. Los recién nacidos tienen una capacidad limitada para sudar -una de las formas naturales que tenemos de refrescarnos cuando tenemos demasiado calor-, por eso pueden sobrecalentarse muy rápidamente.

Cómo vestir al bebé en invierno

Acertar con la temperatura de tu bebé puede ser complicado, sobre todo durante los meses de verano e invierno, cuando las condiciones tienden a ser extremas. Para que tu pequeño esté fresquito en verano y abrigado y seco en invierno, consulta nuestros consejos para vestir a tu bebé a cualquier temperatura.

A la hora de vestir a tu bebé, la estación más difícil -y que más suele preocupar a muchos padres- es el verano. Si tu bebé va demasiado abrigado, puede sufrir un sarpullido, mientras que si va poco abrigado, su cuerpo puede quedar expuesto al calor y sufrir quemaduras solares o un golpe de calor.

Si tu bebé va a pasar la mayor parte del tiempo dentro de casa, elige ropa holgada y ligera de algodón, ya que absorbe mejor la transpiración. Una buena regla es vestir al bebé como te vistes tú. Al aire libre, viste a tu bebé con pantalones largos claros, una camiseta de manga larga y un gorro para protegerle la cabeza y la cara.

Según el NHS, es especialmente importante durante los meses de verano asegurarse de que tu bebé se mantiene fresco para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) o muerte súbita en la cuna. Además de vestirle con la ropa adecuada, ayúdale a mantener baja su temperatura siguiendo nuestros prácticos consejos.

Cómo vestir a un recién nacido en verano al aire libre

Este artículo ha sido escrito por Julie Wright, MFT. Julie Wright es terapeuta matrimonial y familiar y cofundadora de The Happy Sleeper, que ofrece asesoramiento sobre el sueño y clases en línea sobre el sueño del bebé. Julie es psicoterapeuta licenciada especializada en bebés, niños y sus padres, y coautora de dos de los libros para padres más vendidos (The Happy Sleeper y Now Say This) publicados por Penguin Random House. Creó el popular programa Wright Mommy, Daddy and Me en Los Ángeles, California, que proporciona apoyo y aprendizaje a los padres primerizos. El trabajo de Julie ha sido mencionado en The New York Times, The Washington Post y NPR. Julie recibió su formación en el Cedars Sinai Early Childhood Center.

Cuando tu bebé es recién nacido, no es capaz de regular muy bien su propia temperatura, por lo que es muy importante ayudarle a mantenerse fresco y cómodo durante los calurosos meses de verano. Tendrás que vigilarle de cerca para determinar si su ropa es lo bastante ligera o demasiado ligera, según el tiempo que haga. Es posible que tardes varias semanas en aprender qué es lo que mantiene cómodo a tu bebé, pero lo conseguirás antes de lo que crees.

Cómo vestir a un recién nacido en verano desde el hospital

Antes de los seis meses, la piel de los bebés contiene muy poca melanina para protegerlos del sol, por lo que no deben exponerse en absoluto. Cuando esté en el cochecito, colócale una sombrilla o parasol de pinza. No cubras el cochecito con una manta, una toalla o incluso una muselina, ya que el bebé podría recalentarse.

Pregunta a cualquier padre primerizo y te dirá cuánto tiempo pasa preocupado por la temperatura de la habitación de su bebé. La temperatura ideal para tu bebé oscila entre los 16 °C y los 20 °C. La mejor forma de medirla con exactitud es con un termómetro. La mejor forma de medirla con exactitud es con un termómetro.

Durante el día, mantén cerradas las cortinas o persianas, abre puertas y ventanas e incluso pon un ventilador en la habitación para que circule el aire. Pero no dejes el ventilador cuando el bebé se vaya a dormir, porque puede ser peligroso.

Puede que te resulte útil asistir a uno de nuestros grupos Early Days, ya que te dan la oportunidad de explorar distintos enfoques de importantes cuestiones relacionadas con la crianza con un responsable de grupo cualificado y otros padres primerizos de tu zona.