Rutina diaria de un bebé de 2 meses
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Tú eres quien mejor conoce a tu hijo. No esperes. Si tu hijo no alcanza uno o varios hitos, ha perdido habilidades que antes tenía o tienes otras preocupaciones, actúa pronto. Hable con el pediatra, explíquele lo que le preocupa y pregúntele por las pruebas de desarrollo.
Como primer maestro de tu bebé, puedes contribuir a su aprendizaje y al desarrollo de su cerebro. Prueba estos sencillos consejos y actividades de forma segura. Habla con el pediatra y los profesores de tu bebé si tienes dudas o quieres más ideas sobre cómo favorecer su desarrollo.
Bebé de 1 mes
Los primeros seis meses de vida de un bebé son una etapa asombrosa, en la que pasa de ser un recién nacido de cabeza blanda a una personita que puede sentarse y jugar. Aunque tu bebé se desarrollará a su propio ritmo, hay formas de estimular su crecimiento y razones de peso para hacerlo.
“Estimular el cerebro de tu hijo durante esta etapa y ofrecerle situaciones en las que pueda explorar le ayuda a aprender cosas que le ponen en contacto con su entorno”, dice el doctor Robert Myers, psicólogo infantil y adolescente, fundador del Instituto de Desarrollo Infantil y profesor clínico adjunto de Psiquiatría y Comportamiento Humano en la Facultad de Medicina de la Universidad de California en Irvine.
¿Qué hacer? Mientras tu bebé está tumbado boca arriba, sujeta el juguete frente a su cara y, si es necesario, muévelo lentamente o tócalo suavemente con él para llamar su atención. A continuación, mueve el juguete de un lado a otro, animándole a seguirlo con la mirada.
Qué hacer: La próxima vez que tu pequeño tenga una crisis o se resista a dormir la siesta, cántale una nana con voz relajante. ¿No recuerdas ninguna clásica? No hay problema: puedes buscar letras de canciones en Internet o inventártelas tú mismo.
Cómo jugar con un bebé de 3 meses
Wendy Wisner es asesora de lactancia y escritora sobre salud maternoinfantil, crianza, salud y bienestar general y salud mental. Lleva más de una década trabajando con padres lactantes y es madre de dos niños.
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Su bebé tiene 2 meses, un hito asombroso para ambos. Poco a poco vas saliendo de la confusión de los últimos meses y tu bebé también. Ya no es un pequeño recién nacido arropado. Ahora abre los ojos, estira las piernas y esboza las sonrisitas más bonitas.
Aunque los dos meses son un momento muy emocionante para su desarrollo, no están exentos de dificultades. Es posible que tu bebé siga teniendo cólicos y se muestre inquieto por las noches. No sólo eso, sino que aún no duerme toda la noche. Es normal que sigas sintiéndote agotada y abrumada, aunque te maravillen las increíbles formas en que tu bebé ha crecido y cambiado.
Hora de acostarse 2 meses
El juego es un elemento fundamental para el desarrollo saludable de la infancia y la forma en que los niños experimentan el juego cambia a medida que crecen. El breve tiempo que pasa tu bebé despierto y sus capacidades limitadas (visión, control motor, comunicación, etc.) pueden dificultar la creación de experiencias lúdicas atractivas a esta edad.
Fortalece los músculos abdominales de tu bebé y aumenta su conciencia corporal moviendo suavemente sus piernas en un movimiento de bicicleta. Esta actividad también introduce la idea del movimiento alterno (una pierna, luego la otra), que necesitará comprender para gatear y andar.
Fomenta el desarrollo del seguimiento visual ofreciéndole móviles para que los mire. Los móviles pueden colocarse sobre el cambiador o en un espacio común donde pase tiempo la familia. Nosotros colgamos un móvil en el salón para que nuestro bebé lo disfrutara.
Desarrolla el equilibrio de tu bebé y fortalece los músculos del cuello sujetándolo con seguridad sobre una pelota de playa grande o una pelota de yoga. Haz rodar suavemente a tu bebé hacia delante y hacia atrás y háblale de lo que está experimentando.