Como hacer para que mi bebe sostenga la cabeza

Ejercicios de control de la cabeza del bebé

Sostener a un recién nacido suele ser una de las mayores alegrías de la paternidad. Desde sus diminutos dedos hasta sus cabezas tambaleantes, los recién nacidos parecen frágiles y a muchos padres les preocupa que puedan dañar a su bebé si lo cogen en una posición incorrecta. Comprendo su preocupación, pero los recién nacidos son más resistentes de lo que muchos padres se imaginan.Aunque debe manejar a un recién nacido con cuidado -y no sacudirlo nunca-, no va a hacerle daño durante la alimentación o el cambio de pañales si realiza movimientos suaves y de apoyo.Antes de llevarse a su bebé a casa desde UT Southwestern, nuestras enfermeras de neonatología y su médico le mostrarán las mejores técnicas para coger, llevar, consolar y acostar a su recién nacido. Lo más importante es sostener la cabeza y el cuello, independientemente de la posición. Desde la primera vez que tengas al bebé en brazos hasta los primeros meses en casa, aquí tienes 10 cosas que debes y no debes hacer para manejar a tu recién nacido.Lectura relacionada: 7 cosas extrañas pero normales que hay que esperar de un recién nacido

Cuándo debo preocuparme de que el bebé no levante la cabeza

La cabeza es algo bastante pesado cuando se trata de un bebé pequeño. Se necesita un poco de tiempo antes de que estén preparados para sostener su propia cabeza. Esto se debe a que primero necesitan fortalecer sus músculos y aprender a equilibrarse. Pero hay cosas que puedes hacer para ayudarles en el camino, como jugar y hablar. Esto puede ayudar a tu bebé a desarrollar las habilidades que necesita y animarle a intentarlo cuando esté preparado.

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Es importante recordar que todos los bebés se desarrollan a ritmos diferentes y no debes preocuparte demasiado si tu pequeño va a su propio ritmo. Esto es especialmente cierto si tu bebé ha nacido prematuro.

El aprendizaje de nuevas habilidades físicas no es fácil para los bebés y a veces puede hacer que se alteren y lloren. Esto también puede ser difícil para ti, así que recuerda pedir apoyo a tu familia y amigos, o hablar con tu visitador médico o enfermera de familia para que te aconsejen.

Cuando tu bebé está despierto y asentado, sentarse es una buena posición para que explore su entorno. Hablarle cara a cara también le anima a mover la cabeza. A esta edad, el bebé está más interesado en las caras. Un contacto visual intenso le animará a observar y escuchar lo que ocurre a su alrededor.

Mal control de la cabeza a los 4 meses

menos de 1 mesSu bebé recién nacido tendrá que aprender a mantener la cabeza en alto en los meses más próximos, y usted puede ayudarle a fortalecer los músculos del cuello.Estimule al pequeño a girar la cabeza de lado a lado mientras está tumbado. Anímale a girar la cabeza moviendo lentamente un juguete luminoso o de colores vivos dentro de su línea de visión hacia cada lado, para animar al bebé a girar la cabeza para seguirlo.Si tu recién nacido no mira hacia ambos lados por igual, coloca al pequeño en la cuna de forma que todos los objetos/juguetes/personas interesantes estén en el lado hacia el que gira menos. Utiliza sonidos/música en el lado menos favorecido si no hay objetos interesantes a los que mirar.El siguiente paso es la hora de estar boca abajo – ¡nunca es demasiado pronto para empezar! Una actividad estupenda para los recién nacidos es el contacto directo con la piel: estar sobre el pecho de los padres boca abajo. Puedes modificar el ángulo en el que está boca abajo para que sea más fácil o más difícil. Esta posición también coloca tu cara lo suficientemente cerca para que tengan algo interesante que mirar mientras están boca abajo.Haz bonitas fotos con tu pequeño, súbelas a la App. Escribe cómo tu bebé está aprendiendo a sostener la cabeza.Inicia sesión

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¿Cuáles son los problemas a los que se enfrenta un niño que no controla la cabeza?

Elisa es una conocida escritora de temas relacionados con la crianza de los hijos a la que le apasiona ofrecer contenidos basados en la investigación para ayudar a los padres a tomar las mejores decisiones para sus familias. Ha escrito para sitios conocidos como POPSUGAR y Scary Mommy, entre otros.

Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

Los bebés necesitan amor y apoyo desde el momento en que nacen, tanto emocional como físicamente. Los bebés recién nacidos no pueden sostener la cabeza por sí solos, por lo que quien los sostenga debe apoyar su cabeza hasta que los músculos del cuello se desarrollen más.

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El momento exacto en que los bebés pueden sostener la cabeza varía según los niños, pero generalmente ocurre alrededor de los 4 meses de edad. Al nacer, la cabeza del bebé se echa hacia atrás si no se le sostiene. Sin embargo, a lo largo de los meses siguientes, sus músculos se desarrollarán y estirarán y fortalecerán el cuello hasta que finalmente puedan sostener la cabeza de forma independiente, al estilo de una esfinge, alrededor de los 4 meses de edad.

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