Recetas de calabaza para niños pequeños
Contenidos
Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
La comida para bebés hecha en casa ofrece una serie de beneficios. Es menos costosa que la comprada en la tienda, puedes incluir los ingredientes exactos que quieres que tenga tu bebé y puedes seleccionar productos de temporada y perfectamente frescos, maximizando la nutrición en las comidas de tu bebé.
La calabaza es una excelente fuente de vitamina A, potasio, magnesio y zinc, además de ser una buena fuente de fibra. También es deliciosa y versátil, lo que hace que esta fruta de la cosecha sea un gran ingrediente para muchas recetas de comida casera para bebés.
Busca las calabazas etiquetadas como calabazas para tartas o calabazas de azúcar. Tienen el mejor sabor y una textura rica y cremosa que funciona bien en las recetas. No cometas el error de comprar una calabaza para trinchar para la comida del bebé. La pulpa fibrosa no tiene un sabor agradable y no hará un puré suave.
¿Es segura la calabaza para los bebés?
¿Cuándo pueden comer calabaza los bebés? Esta nutritiva hortaliza puede ofrecerse a los bebés tan pronto como estén preparados para empezar a comer sólidos, normalmente alrededor de los 6 meses.
¿Es bueno el puré de calabaza para los bebés?
El puré de calabaza es un primer alimento estupendo para los bebés, pero también puede utilizarse para elaborar sus recetas de calabaza favoritas. Olvídate del puré en lata y utiliza este puré de calabaza casero en productos horneados, mézclalo con la avena o añádelo a salsas para pasta, risottos y sopas.
Receta de calabaza para el bebé
La parte triste es que no suelo participar porque la mayoría de las bebidas con especias de calabaza de marca que se venden en estas cafeterías populares están llenas de ingredientes no tan buenos -como una tonelada de azúcar blanco refinado y sabores y colores artificiales- y como, prácticamente, nada de calabaza real.
Pero este año decidí que no. Quería formar parte de la tendencia. Así que me dispuse a hacer mi propia versión más saludable de la popular crema de calabaza en frío de Starbuck. Porque para ser honesta, se ve delicioso en sus fotos… y yo vivo en el sur de la Florida donde hace mucho calor y esto se ve tan refrescante. Sin embargo, después de un rápido vistazo a sus ingredientes, decidí que definitivamente voy a hacer mi propia versión.
Ps. Si tienes un espumador de leche, también puedes espumar la crema de calabaza justo antes de añadirla a tu cerveza fría para obtener la máxima esponjosidad. He estado usando este espumador manual, que cuesta sólo 20 dólares, y es el mejor espumador que he usado. Mejor que los que funcionan con pilas. Y más barato que los eléctricos.
Sopa de calabaza y lentejas para bebés
Sopa de calabaza – Sopa sana y sabrosa con calabaza, ajo y pimienta en polvo para bebés, niños y jóvenes. La calabaza es una verdura nutritiva, rica en minerales, fibra y vitaminas. Hay muchas formas de incorporar la calabaza a la dieta de los bebés como puré, halwa, kheer, etc. Esta sopa de calabaza es una de las formas más fáciles de incluir la calabaza y se puede dar a los bebés a partir de los 8 meses.
1. Lavar, pelar y cortar la calabaza en cubos. 2. Picar finamente la cebolla y el ajo. Ten preparados todos los demás ingredientes. 3. En una olla a presión, calentar una cucharada de aceite y añadir el ajo. Saltéalos durante unos segundos. Ahora añade las cebollas. Fríelas bien hasta que estén translúcidas.
También te puede gustar: Receta de tarta de jengibre de palma para niños y niñas | Tarta KarupattiRecetas de natillas de plátano para niños y niñasRecetas de arroz con brócoli para bebés, niños y niñasRecetas de batido de plátano y manzana para bebés, Recetas de plátano de Kerala para bebés y niños | ¿Puedo dar a mi bebé Nendran BananaHealth Mix Powder Banana Muffins | Receta de Sathu Maavu Banana Muffins para bebés y niños “
Cómo hacer una sopa para un bebé de 8 meses
La calabaza es uno de mis ingredientes favoritos para cocinar, ya que es muy versátil. En cuanto llega septiembre, salgo a las tiendas agrícolas locales para hacerme con esta deliciosa y nutritiva fruta con la que se pueden hacer tantas recetas deliciosas para bebés y niños. Esta sopa de calabaza para bebés es perfecta para toda la familia. Sin sal, con calabaza nutritiva y fácilmente adaptable para que mamá pueda disfrutarla también junto al bebé.
Asegúrate de que esta sopa de calabaza para bebés está completamente fría antes de servírsela a tu bebé. Si sigues el camino del destete tradicional, puedes darle esta sopa a tu bebé con una cuchara. Si está haciendo el destete dirigido por el bebé, puede ofrecerle cucharas precargadas.
En estas imágenes, Félix está utilizando una cuchara Bamboo Bamboo*. Esta cuchara venía con un bol Bamboo Bamboo que compramos al comienzo del baby led weaning de Félix (vital para esas fotos Insta, ¿verdad?) La punta de silicona es perfecta para las bocas pequeñas y esta cuchara ha estado con nosotros durante casi dos años.
La parte más importante del baby led weaning es sentarse y comer con tu pequeño para que pueda ver cómo funciona exactamente una comida. Por eso me gusta crear recetas que no sólo alimenten a tu bebé, sino también a ti.