Por qué me dan miedo los bebés
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Ningún padre quiere ver a su hijo disgustado, pero a veces es difícil saber cómo reaccionar cuando tu hijo está nervioso o tiene miedo. ¿Le abrazas? ¿Le dejas llorar? Hay muchos consejos contradictorios.
Si le dices a tu hijo exactamente lo que tiene que hacer o incluso lo que tiene que decir en situaciones estresantes y difíciles, no será capaz de resolver los problemas por sí mismo ni de aprender a enfrentarse a ellos por sí mismo. Esto no significa que nunca vayan a necesitar ayuda, pero debes dejar que intenten resolver el problema antes de echarles una mano.
La actividad física puede ser calmante en momentos de mucho estrés. Correr, dar volteretas o jugar a un juego que implique movimientos motores gruesos puede ayudarles a distraerse de sus preocupaciones o miedos. Descubre 4 formas en que los niños se benefician del ejercicio físico que no tienen nada que ver con la forma física.
Cuando los niños evitan constantemente situaciones que les producen miedo o incomodidad, sus temores nunca desaparecen. Intenta facilitarles las actividades que les ponen nerviosos. No hay que exigirles demasiado de una vez, porque pueden tardar un tiempo en vencer un miedo. Por ejemplo, si a su hijo le cuesta jugar con otros niños en el colegio, organice una cita en casa para que pueda centrarse en sentirse cómodo con un solo niño antes de verse rodeado de todos sus compañeros en el patio de recreo. Ayudándole poco a poco a adaptarse, puedes aliviar su miedo y prepararle para que se las arregle solo cuando sea mayor.
¿Puedes matar de un susto a un bebé?
Es normal que los niños sientan miedo a veces. El miedo es una emoción que puede ayudar a los niños a ser precavidos. Las cosas nuevas, grandes, ruidosas o diferentes pueden asustar al principio. Los padres pueden ayudar a los niños a sentirse seguros y a aprender a sentirse tranquilos.
Los bebés sienten ansiedad ante los extraños. Cuando los bebés tienen entre 8 y 9 meses, pueden reconocer las caras de las personas que conocen. Por eso les asustan las caras nuevas, incluso las de una nueva canguro o pariente. Pueden llorar o aferrarse a sus padres para sentirse seguros.
Los niños pequeños sienten ansiedad por separación. En algún momento entre los 10 meses y los 2 años, muchos niños pequeños empiezan a temer separarse de sus padres. No quieren que sus padres les dejen en la guardería o a la hora de acostarse. Pueden llorar, aferrarse e intentar permanecer cerca de sus padres.
Los niños pequeños temen las cosas “imaginarias”. Los niños de 4 a 6 años pueden imaginar y fingir. Pero no siempre saben distinguir lo que es real de lo que no lo es. Los monstruos que imaginan les parecen reales. Temen lo que pueda haber debajo de la cama o en el armario. Muchos tienen miedo a la oscuridad y a la hora de dormir. Algunos temen los sueños aterradores. Los niños pequeños también pueden tener miedo a los ruidos fuertes, como truenos o fuegos artificiales.
Bebé de 4 meses con miedo a los ruidos fuertes
A estas alturas seguro que ya has visto a tu bebé asustado, ya sea en respuesta a un ruido inesperado, a un desconocido o incluso a un tono de voz enfadado (¡eh, no eres la primera mamá que se desahoga con su pareja!). Por desgracia, esas experiencias podrían volver literalmente a perseguirle y provocarle pesadillas: el grito aterrorizado y desgarrador será difícil de pasar por alto. Incluso ver o escuchar los sonidos de los programas de acción de la tele puede contribuir a que tenga pesadillas; puede que pienses que es demasiado pequeño para entender lo que está pasando, pero en realidad los bebés pueden reconocer el miedo al estilo de los adultos; lo que no saben es que lo que están viendo y oyendo no es real.
¿Quieres despedirte del coco? Si tu bebé ha tenido un susto pasajero, lo más probable es que las pesadillas se le pasen con el tiempo. Pero si la exposición a la fuente de su terror continúa, es probable que siga teniendo pesadillas. Si no puedes quitarle el objeto o el suceso que le ha provocado el susto, ayúdale a adaptarse mostrándole que esas cosas no le harán daño. Tranquilízale y recuérdale que está a salvo. Puede que no entienda exactamente las palabras, pero entenderá el mensaje por tus acciones. Y pronto volverá a tener dulces sueños.
Cuándo se asustan los bebés de los ruidos fuertes
Simone es directora editorial de salud para marketing de resultados en Verywell. Tiene más de una década de experiencia como periodista profesional cubriendo temas de embarazo, paternidad, salud, medicina, ciencia y estilo de vida.
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Como padre, puede ser increíblemente angustioso ver cómo su hijo se asusta. Ya sea viéndoles llorar cuando se despiden en la guardería o consolándoles cuando se despiertan aterrorizados tras una pesadilla, es natural querer hacer todo lo que esté en tu mano para calmar los miedos de tu bebé.
A medida que el bebé crece y se convierte en un niño pequeño, surgen nuevos miedos. Los sustos forman parte de la vida y tenerles miedo es algo natural en el desarrollo de tu hijo. Pero la buena noticia es que la mayoría de los miedos infantiles aparecen con un ritmo relativamente predecible, lo que significa que puedes prepararte con antelación y saber a qué atenerte.