Como ayudar a mi bebe con los gases

Cómo deshacerse de los gases del bebé rápidamente

11. Alimentación del lactante y del niño pequeño: Capítulo modelo para libros de texto para estudiantes de medicina y profesionales de la salud. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2009. SESIÓN 2, Las bases fisiológicas de la lactancia materna. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/

18. Jung WJ, Yang HJ, Min TK, et al. La eficacia de la posición vertical sobre el reflujo gastroesofágico y los síntomas respiratorios relacionados con el reflujo en bebés con síntomas respiratorios crónicos. Allergy Asthma Immunol Res. 2012;4(1):17-23. doi:10.4168/aair.2012.4.1.17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3242055/

21. Kidd M, Hnatiuk M, Barber J, Woolgar MJ, Mackay MP. “Algo está mal en tu leche”: Estudio cualitativo de la restricción dietética materna y las creencias sobre los cólicos del lactante. Can Fam Physician. 2019;65(3):204-211 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6515974/

22. Metcalf TJ, Irons TG, Sher LD, Young PC. Simeticona en el tratamiento del cólico del lactante: un ensayo aleatorizado, controlado con placebo y multicéntrico. Pediatrics. 1994 Jul;94(1):29-34. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8008533/

¿Cómo puedo aliviar los gases de mi bebé rápidamente?

Masajea suavemente a tu bebé, bombea sus piernas hacia delante y hacia atrás (como si estuviera montando en bicicleta) mientras está de espaldas, o dale tiempo boca abajo (obsérvalo mientras está tumbado boca abajo). Un baño caliente también puede ayudarles a eliminar los gases sobrantes.

¿Cómo puedo aliviar los gases de mi bebé por la noche?

Consejos para aliviar las molestias de los gases del bebé por la noche

Intenta que la última toma del bebé sea al menos 30 minutos antes de la hora de acostarse para que tenga tiempo suficiente para eructar y trata de mantenerlo erguido durante al menos 10-15 minutos antes de empezar el resto de la rutina para acostarse.

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¿El chupete ayuda con los gases?

“Casi todos los bebés encontrarán cierto alivio a los gases del bebé chupando un chupete”, dice O’Connor, porque la acción de chupar libera endorfinas que los calmarán. Masaje infantil. El simple hecho de frotar el vientre de tu hijo puede ser útil, ya que el masaje puede ayudar a calmar las señales nerviosas de los intestinos inmaduros del bebé. Tiempo boca abajo.

La mejor posición para dormir para un bebé con gases

Como madre primeriza, ¿tenías idea de que los bebés tenían tantos gases? Sabía que tendría que lidiar con noches de insomnio, muchos pañales sucios y regurgitaciones, pero no sabía que los bebés suelen expulsar gases entre 13 y 21 veces al día.

¿Por qué? Bueno, los bebés tienen muchas oportunidades a lo largo del día y de la noche para tragar demasiado aire. Obviamente, toman aire de más cuando lloran, y cuanto más cólicos tenga tu bebé, más aire ingerirá. Otros motivos de los gases pueden atribuirse a posiciones incorrectas de alimentación, sobrealimentación, exceso de lactosa (especialmente en la leche de vaca), alergias alimentarias o intolerancia a los alimentos.

Aunque tu bebé coma en la posición perfecta, no tenga alergias y no tenga cólicos, puede tener gases porque sus intestinos aún están formando la microflora que necesita para digerir eficazmente los alimentos. Hasta que su sistema digestivo inmaduro se desarrolle, esto significa una cosa: ¡Gases! Y por eso todos los padres se convierten en expertos en ayudar a sus bebés a expulsar los gases. Piensa en ello como un requisito de trabajo que viene con el estimado título de “mamá” o “papá”.

Solución al problema de los gases del bebé de 1 mes

Cuando los nuevos padres llegan a mi consulta de pediatría con recién nacidos con gases, puede ser difícil saber quién ha estado llorando más tiempo: el bebé o los padres. Aunque los gases del bebé son inofensivos, un bebé inquieto y con gases puede hacer que cualquiera se sienta impotente. Aquí tienes algunos consejos y trucos para ayudar a un bebé con gases (y a sus padres) a sentirse mejor.

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Independientemente de si el bebé se alimenta con leche artificial o con leche humana, todos los alimentos son nuevos para un recién nacido. Para digerir y absorber los nutrientes, el intestino inmaduro del bebé necesita acumular enzimas y microflora. Los gases son un resultado esperado de este proceso[1]Zeevenhooven J, Browne PD, L’Hoir MP, de Weerth C, Benninga, MA. Infant Colic: Mechanisms and Management. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2008;15(8):479-496. .

Babies get gassy tummies from[2]University of Michigan Health, Abdominal Gas and Colic. https://www.uofmhealth.org/health-library/hw28959. published May 27, 2020, Accessed 7/14/21. [3]Woodley FW, Ciciora SL, Vaz K, Williams K, Di Lorenzo C, Jadcherla, S. Novel use of Impedance Technology Shows That Esophageal Air Events Can Be Temporally Associated With Gastroesophageal Reflux Disease-like Symptoms. Pediatr Gastroenterol Nutr. 2020;70(1):e7-e11. [4]Iacovou M, Ralston RA, Muir J, Walker KZ, Truby H. Dietary Management of Infantile Colic: A Systematic Review. Matern Child Health J. 2021;16(6):1319-1331. :

Cómo ayudar al bebé con los gases por la noche

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Los gases y los bebés parecen ir de la mano, pero no hay que preocuparse. Los gases del bebé no sólo son normales, sino que también son muy comunes. El sistema digestivo de los bebés es inmaduro, por lo que es normal que se produzcan algunos gases a medida que se adaptan y crecen.

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A menudo, lo que come la mamá puede llegar hasta el bebé y causarle gases en su pequeña barriga. Además, si el bebé tiene una alergia o una sensibilidad alimentaria, los gases pueden ir a veces acompañados de diarrea. Si estás dando el pecho, aquí tienes algunos ejemplos comunes de alimentos que pueden estar causando los gases de tu bebé:

La mejor manera de comprobar si un alimento que estás comiendo está provocando gases a tu bebé es probar lo que se llama una dieta de eliminación. Durante un máximo de dos semanas, elimina de tu dieta un alimento sospechoso y comprueba si los problemas de gases de tu bebé disminuyen. Si un alimento parece ser el culpable, prueba a comerlo sólo con moderación. Siempre es mejor consultar con tu médico para asegurarte de que llevas una dieta equilibrada mientras eliminas y pruebas determinados alimentos.

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