Cada cuanto comen los bebes recien nacidos

Datos sobre los bebés

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Por término medio, un recién nacido amamantado come aproximadamente cada 2 ó 3 horas durante todo el día. Es decir, entre 8 y 12 veces en un periodo de 24 horas. Los recién nacidos tienen estómagos pequeños y la leche materna se digiere fácilmente, por lo que debes amamantar a tu bebé con frecuencia.

Algunos recién nacidos se despiertan y toman el pecho cada 2 ó 3 horas como un reloj, pero no siempre es así. Es posible que tu bebé quiera tomar el pecho muchas veces en un periodo corto, y que luego duerma un poco más. Este tipo de alimentación se denomina alimentación en racimo o en montón.

Otros bebés tienen sueño, sobre todo en los primeros días, por lo que es posible que tengas que despertar a tu bebé para darle el pecho. Todos estos patrones son normales. Mientras tu hijo reciba suficiente leche materna y crezca bien, no debes preocuparte.  A continuación te damos algunas pautas sobre la frecuencia con la que debes dar el pecho a tu recién nacido.

Horario de alimentación del bebé

Los bebés recién nacidos quieren alimentarse a demanda, normalmente entre 8 y 12 veces en un periodo de 24 horas durante las primeras dos o cuatro semanas. Durante la lactancia, ten cuidado con los familiares y amigos bienintencionados que te animan a dar el pecho con menos frecuencia. Observe a su bebé para ver las señales de alimentación, como el aumento del estado de alerta o la actividad, el hociqueo, el arraigo y la succión. Si tu bebé está durmiendo y no muestra señales de alimentación en tres horas durante el día, intenta despertarlo.

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Durante el periodo neonatal, la mayoría de las sesiones de lactancia duran entre 20 y 45 minutos. Sin embargo, como los bebés recién nacidos suelen tener sueño, este tiempo puede requerir paciencia y persistencia. Alimenta al bebé por el primer lado hasta que deje de mamar, las manos dejen de estar retorcidas y el bebé parezca dormido y relajado. Cuando esto ocurra, interrumpe la succión, haz eructar al bebé y pasa al otro lado. Sigue alimentando a tu bebé hasta que deje de mamar en el segundo pecho. Mientras que la mayoría de los bebés se alimentan de ambos pechos en cada toma, algunos se dan por satisfechos con un solo pecho. Observe si el bebé realiza succiones largas y lentas con tragos. Es normal que los bebés se alimenten en racimos, es decir, que se alimenten varias veces seguidas y luego pasen varias horas sin alimentarse. Durante los primeros días de vida, los recién nacidos normales y sanos pueden mamar cada hora o varias veces en una hora, especialmente durante la tarde y la noche. Tu bebé debería estar satisfecho después de las tomas en grupo.

Cómo alimentar a un bebé con biberón

Antes de que nazca tu pequeño, tú, tu médico y tu matrona habrán hablado de si piensas dar el pecho o el biberón a tu bebé. Si te has decidido por esta última opción, no sólo tendrás que familiarizarte con todo el equipo de esterilización y aprender a preparar un biberón, sino que también te preguntarás cuánto y con qué frecuencia debes alimentar a tu bebé.

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Puede que hayas decidido que lo mejor para ti es dar el biberón desde el principio, que complementes la leche materna con leche artificial o que hayas decidido cambiar la leche materna por la artificial. Independientemente de tus circunstancias personales y las de tu pequeño, en general se recomienda alimentar a tu bebé siempre que parezca tener hambre. A título orientativo -y es sólo orientativo, así que no te sientas demasiado atada a esto, ya que es muy importante que conozcas y entiendas el patrón de alimentación único de tu pequeño-, la mayoría de los recién nacidos que se alimentan con biberón necesitan ser alimentados cada 2 o 3 horas. A medida que crecen, sus barriguitas pueden retener más leche y suelen comer cada 3 ó 4 horas.

Cuándo se hace más fácil la lactancia materna

Tú y tu bebé tardaréis unos días -o incluso unas semanas- en adaptaros y aprender las señales del otro. Pero este periodo de adaptación es importante porque responder a las primeras señales de alimentación ayudará a eliminar los llantos de hambre.

No te preocupes por retirar el biberón o el pecho por miedo a que tu pequeño se llene demasiado. Los bebés recién nacidos dejarán de mamar o tomar el biberón durante una sesión de alimentación cuando estén satisfechos. Algunas señales de que tu bebé está lleno son:

Definitivamente no estás sola si ésta es una de tus preocupaciones a la hora de alimentar a tu recién nacido. Si estás amamantando, es difícil saber cuántas onzas consume tu bebé durante una sesión de alimentación.

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Aunque programar las tomas puede parecer una buena idea para tu recién nacido, es mejor que no lo hagas, al menos durante los primeros meses. No alimentar a tu recién nacido porque estás pendiente del reloj puede reducir tu producción de leche e incluso provocar una congestión.

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