Bebe se mueve mucho en la cuna

Cómo evitar que el bebé se atasque las piernas en la cuna

Sarah Vanbuskirk es una escritora y editora con 20 años de experiencia en la cobertura de temas relacionados con la crianza, la salud, el bienestar, el estilo de vida y la familia. Su trabajo ha sido publicado en numerosas revistas, periódicos y sitios web, como Activity Connection, Glamour, PDX Parent, Self, TripSavvy, Marie Claire y TimeOut NY.

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La doctora Alisa Baer es una pediatra certificada, instructora de seguridad infantil certificada a nivel nacional y cofundadora de The Car Seat Lady. En sus 21 años de experiencia en este campo, la Dra. Baer ha sido consultora de muchos de los principales fabricantes de sillas de auto en el diseño y desarrollo de sus sillas de auto.

El adagio común “dormir como un bebé” describe el sueño profundo y reparador que suele asociarse a la infancia. Pero aunque algunos bebés y niños duermen plácidamente, otros pueden moverse mucho mientras duermen, ya sea de forma periódica o nocturna, en lugar de quedarse quietos.

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El bebé de 1 año se mueve mucho mientras duerme

Cuanto más activo sea tu pequeño por la noche mientras duerme, más probable será que luche por salir de su envoltorio. Alrededor de los 4 meses, tu bebé habrá desarrollado una gran fuerza muscular en piernas y brazos, y puede ser capaz de liberarse de las sábanas que le has envuelto con tanto cuidado para que duerma bien.

Incluso si tu hijo no es capaz de liberarse completamente de su envoltorio, es posible que veas señales de que empieza a retorcerse y a quejarse dentro de su envoltorio. En este momento, es importante entender lo que está ocurriendo para poder tomar las medidas adecuadas y asegurarse de que tu pequeño sigue estando lo más sano y feliz posible.

El fular no siempre es tan fácil de envolver como se cree. Tanto si eres nuevo en la paternidad como si estás demasiado cansado para concentrarte en arreglar el fular perfecto en mitad de la noche cuando tu bebé se despierta llorando, es posible que acabes haciendo un fular demasiado flojo. Ésta es una de las principales razones por las que algunos bebés se desprenden de sus pañales.

El bebé duerme con la cabeza contra los barrotes de la cuna

Una vez que el bebé puede girar sobre su barriga, es el momento de dejar de envolver sus brazos. Si se gira sobre la barriga y se le envuelven los brazos, no puede girar sobre la espalda, lo que aumenta el riesgo de SMSL.

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Si el bebé se desprende constantemente, deja ropa de cama suelta en su cuna, lo que también puede suponer un riesgo de SMSL. Prueba a envolverlo en dos pañales o a cambiarlo por otro. Uno de los mejores pañales para los bebés que se escapan es la manta Miracle. Si lo envuelves dos veces, ten en cuenta la temperatura y usa un pañal sólo si es necesario.

El uso de pañales debe detenerse por la misma razón que la anterior. Si el bebé se mueve por la cuna, es probable que el pañuelo se mueva a su alrededor o que se suelte en la cuna, lo que supone un riesgo de SMSL.

Cuna móvil para bebés

El bebé mueve los brazos y las piernas mientras duerme, a veces incluso la cabeza, y a ti te preocupa que le duela o que le pase algo. En realidad, ¡no hay de qué preocuparse!  Es completamente normal que los bebés se agiten mientras duermen: significa que su cerebro está activo.

Como hemos dicho, es completamente normal que los recién nacidos estén inquietos mientras duermen durante los primeros meses, ya que sus ciclos de sueño son diferentes a los nuestros. Sin embargo, a veces el sueño inquieto se produce cuando ya tienen una rutina de sueño establecida. ¿Cuáles son las causas en estos casos?

Empecemos por lo básico: un bebé suele despertarse durante la noche cuando tiene el pañal mojado, tiene hambre o calor.  Si este es el caso, una vez resuelto el motivo de su malestar, los bebés volverán a dormirse.

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La ansiedad por la separación y los extraños suele aparecer alrededor de los nueve meses, y los despertares nocturnos pueden ser más frecuentes. Durante esta fase es fundamental tener una rutina de sueño y que tu bebé se duerma en su propia cama. Hablaremos de esto con más detalle en los siguientes párrafos.

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