Alimentos que dan alergia a los bebes

Tratamiento de la alergia a los alimentos para bebés

Con tanto hablar de las alergias alimentarias, es natural que te preocupes por lo que debes dar de comer a tu bebé. Este artículo te ayudará a entender qué es una alergia alimentaria, cuándo introducir los alimentos que más frecuentemente causan alergias alimentarias y cuándo debes buscar más ayuda si crees que tu bebé tiene una alergia alimentaria.

Tu bebé puede tener un alto riesgo de desarrollar alergias alimentarias si uno de sus padres o hermanos padece una enfermedad alérgica como: alergias alimentarias, eczema, asma o fiebre del heno. Su bebé tiene un riesgo menor si ninguno de sus padres o hermanos padece una enfermedad alérgica.

No es necesario que evite los alimentos con alérgenos comunes durante el embarazo o la lactancia, aunque su bebé pueda tener un mayor riesgo de padecer alergias alimentarias. Si decides evitar ciertos alimentos durante el embarazo o la lactancia, habla con un dietista para asegurarte de que recibes todos los nutrientes que tú y tu bebé necesitáis.

Cuando empieces a darle alimentos sólidos, alrededor de los 6 meses, podrás darle a tu bebé alimentos como el huevo, el pescado y el trigo como parte de su dieta. Evitar o esperar a darle estos alimentos no previene las alergias, ni siquiera en los bebés con antecedentes familiares de alergia alimentaria. Utiliza este ejemplo de plan de comidas para ayudarte a alimentar a tu bebé. Si te preocupan las alergias alimentarias, introduce los alimentos con alérgenos comunes de uno en uno y espera dos días antes de ofrecer otro alimento con alérgenos comunes. Así será más fácil saber cuál es el alimento problemático si tu bebé tiene una reacción alérgica. Puedes llevar un registro de lo que come tu bebé para estar segura de qué alimento le provoca la reacción.

¿Cuáles son las 8 principales alergias alimentarias de los bebés?

Los ocho alérgenos alimentarios más comunes son: la leche de vaca, los huevos, los cacahuetes, la soja, los frutos secos, el pescado de aleta, el marisco y el trigo (gluten). Según la FDA, representan aproximadamente el 90% de todas las alergias alimentarias en Estados Unidos.

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¿Qué aspecto tiene una alergia alimentaria en los bebés?

Busca signos de una alergia alimentaria

La urticaria y los vómitos son los síntomas más comunes en los bebés, dice el Dr. Tam. También puede haber dificultad para respirar, tos o sibilancias, pero son reacciones más comunes en los niños mayores. Si tu bebé desarrolla una erupción, toma fotos para saber si empeora, dice.

¿Cuáles son las causas de las alergias de los bebés?

Los factores ambientales entran en juego. Las alergias son causadas por el sistema inmunitario, y el sistema inmunitario de un recién nacido es una pizarra en blanco. Se desarrolla con el tiempo en función de lo que el bebé está expuesto en el entorno. La función del sistema inmunitario es luchar contra los gérmenes nocivos.

Alergias alimentarias en bebés alimentados con leche materna

Llama inmediatamente al triple cero (000) para pedir una ambulancia si crees que tu hijo está teniendo una reacción a la comida o la bebida. Podría tener una reacción alérgica grave y necesitaría atención médica urgente.

Una alergia afecta al sistema inmunitario del organismo y puede ser grave. Una intolerancia es una reacción que no implica al sistema inmunitario. Si tiene una intolerancia alimentaria, puede experimentar síntomas desagradables después de comer el alimento problemático, pero no tendrá una reacción peligrosa.

Los bebés sin antecedentes familiares de atopia también pueden desarrollar alergias, por lo que las recomendaciones para la introducción de sólidos son las mismas para todas las familias, incluidas aquellas en las que uno de los padres o hermanos es alérgico.

Puedes introducir los alimentos alergénicos a tu bebé cuando introduzcas los sólidos. Esto suele ser a partir de los 6 meses de edad, pero no antes de que el bebé tenga 4 meses. Introduce los alimentos alergénicos más comunes antes de que tu bebé cumpla los 12 meses de edad, ya que esto puede reducir su probabilidad de desarrollar una alergia.

Si no le das el pecho, puedes darle a tu bebé una fórmula estándar a base de leche de vaca. No le des a tu bebé fórmulas infantiles hidrolizadas especiales ni fórmulas de soja o leche de cabra para tratar de prevenir la alergia.

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Alergias alimentarias comunes en los bebés

Contenido de la páginaCualquier alimento puede provocar una reacción alérgica, pero el 90% de las alergias alimentarias en los niños están causadas por sólo 6 alimentos o grupos de alimentos comunes: leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja y trigo. En los adultos, un porcentaje similar de alergias graves está causado por sólo 4 alimentos: cacahuetes, frutos secos, pescado y marisco. Las alergias a las frutas y verduras son mucho menos frecuentes y suelen ser menos graves.Leche de vacaLa alergia a la leche de vaca es una de las hipersensibilidades más comunes en los niños pequeños, probablemente porque es la primera proteína extraña que muchos bebés ingieren en gran cantidad, especialmente si son alimentados con biberón. Si existe una alergia a la leche de vaca, en ocasiones incluso

Los vómitos después de la alimentación son la forma más común en que un niño muestra una alergia a la leche, pero pueden producirse reacciones más graves. Los cólicos, el llanto y los gases pueden ser a veces la única manifestación de la alergia a la leche de vaca en bebés muy pequeños. (Hay que decir, sin embargo, que en la gran mayoría de los bebés no se encuentra nunca la causa de los cólicos, y el llanto inconsolable acaba por cesar sin tratamiento, para no volver nunca más, antes de que el bebé tenga 6 meses). Otros síntomas tempranos y más sutiles de la alergia a la leche suelen ser la erupción seca y con picor del eczema (dermatitis atópica). Por supuesto, el tipo de reacción más evidente a la leche es cuando el niño bebe leche o come un producto lácteo e inmediatamente desarrolla problemas respiratorios o

Signos de alergia alimentaria en los bebés

Las alergias suelen ser hereditarias, por lo que un bebé con padres alérgicos tiene más posibilidades de desarrollar una alergia alimentaria. Algunos bebés desarrollan alergia alimentaria aunque no haya antecedentes familiares de alergia.  Los alimentos más comunes que pueden causar reacciones alérgicas son los cacahuetes, los huevos, el pescado y el marisco, la leche de vaca (lácteos), el trigo, la soja, las semillas y los frutos secos. Los investigadores no están seguros de por qué está aumentando el número de niños con alergias alimentarias, pero así es.  Seguir los siguientes consejos puede reducir el riesgo de que su hijo desarrolle una alergia alimentaria.

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Las madres embarazadas y lactantes deben seguir una dieta sana y equilibrada, que incluya los alimentos alergénicos. Suprimir los alimentos alergénicos no evitará la alergia alimentaria en el bebé. Hay pruebas de que los ácidos grasos omega-3 (que se encuentran en el pescado azul) durante el embarazo y la lactancia pueden ayudar a prevenir el eczema en los primeros años de vida, así que intente incluir hasta 3 raciones de pescado azul a la semana.

Todos los bebés deben recibir los alérgenos alimentarios más comunes (cacahuete, frutos secos, leche de vaca, huevo, trigo, soja, sésamo, pescado y marisco), incluida la mantequilla/pasta de cacahuete suave, el huevo cocido (no crudo), los productos lácteos y el trigo en su primer año de vida, a menos que ya sean alérgicos al alimento.  Introduce un alimento a la vez cada 2 o 3 días (dale los alimentos que la familia come habitualmente).  Si tu hijo ya tiene alergia al huevo u otras alergias alimentarias o un eczema grave, debes consultar con tu médico cómo hacerlo.  Si tu hijo tiene un eczema grave y/o alergia al huevo, la ingesta regular de cacahuetes antes de los 12 meses de edad podría reducir el riesgo de que desarrolle alergia a los cacahuetes.

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