A mi bebe no le gusta la papilla de frutas

Textura de los alimentos para bebés según la edad

Consejos para animar a su hijo a comer más frutas y verdurasDietistas registrados (RD) del departamento de Nutrición Clínica del Hospital Infantil Lucile Packard presentan consejos y artículos sobre alimentación y enlaces a otros sitios web estupendos para obtener información sobre nutrición, ideas, diversión y juegos.    Agosto de 2011A finales del año pasado, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y el Departamento de Salud y Servicios Humanos dieron a conocer las Guías Alimentarias de 2010 y ahora han sustituido la Pirámide Alimentaria por otro enfoque, MiPlato. Ambos conceptos tienen base científica y sus objetivos son:

¿Qué hago si a mi bebé no le gusta la fruta?

Sigue intentándolo: Muchos niños rechazan los alimentos nuevos porque les dan miedo, no porque no les guste el sabor. No te rindas. Es posible que tengas que presentar una nueva fruta 10 veces o más antes de que la acepten. Cortar la fruta en rodajas: Puede que tus hijos quieran más la fruta en rodajas que la entera.

¿Qué hago si a mi bebé no le gustan los purés?

Si tu bebé tiene problemas con los purés, el destete dirigido puede ser una buena alternativa. Este método anima al bebé a explorar los alimentos por sí mismo. Sólo tienes que ofrecerle alimentos seguros, como huevos revueltos blandos o largos tallos de plátano muy maduro, y dejar que experimente con la sensación de los alimentos en sus manos y en su boca.

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¿Cómo puedo hacer que mi bebé se interese por los purés?

Si el bebé sigue sin estar interesado, pruebe a dar un mordisco usted mismo a la comida y luego ofrezca ese trozo al bebé en el aire. Si le ofreces algo como yogur, avena u otros alimentos tipo puré, puedes cargar la cuchara y dársela a tu hijo o sostener la cuchara en tu boca e inclinarte hacia el bebé para que la coja.

El bebé rechaza los purés a los 6 meses

No te sorprendas si a tu bebé no le gusta una verdura nueva a la primera. Ofrecer repetidamente pequeñas cantidades de una verdura concreta para que el bebé se acostumbre a su sabor puede mejorar su aceptación. Pueden ser necesarios 10 o más intentos para que a un bebé le guste un nuevo alimento, especialmente cuando se trata de verduras amargas. 1, 2, 3, 4, 5 Una reacción facial negativa a un alimento no significa necesariamente que a tu pequeño no le guste. A menudo reaccionan con fuertes señales faciales en respuesta a cualquier sabor o textura nuevos.

La Academia Americana de Pediatría (AAP) no recomienda un orden específico para la introducción de los distintos grupos de alimentos. Sin embargo, un estudio demostró que, a los 12 meses de edad, los bebés que empezaron a comer sólidos con verduras tenían un 38% más de consumo de verduras en comparación con los bebés que empezaron con fruta. 6 Tanto si se empieza con cereales infantiles como con puré de fruta, aguacate triturado o guisantes en puré, hay que seguir ofreciendo una variedad de frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y grasas buenas para aumentar la aceptación de todos los alimentos.

El bebé no toca la comida con las manos

Esos primeros días y semanas de alimentación son un momento muy emocionante, pero los desafíos iniciales, como el rechazo de la comida que has creado con cariño, son completamente normales. Puede parecer que a tu bebé no le gustan las verduras u otros alimentos. En esta etapa, tu bebé empezará a disfrutar de una nueva sensación de independencia y, con ella, a desafiar los límites. Desgraciadamente, la comida es una de las primeras áreas que se dan cuenta de que pueden controlar y rápidamente descubren que les gusta esta sensación de control.

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Es muy probable que tu bebé ponga caras raras y rechace ciertos tipos de comida en su primer intento. Pero lo que es realmente importante es que, en la mayoría de los casos, estas expresiones suelen ser de sorpresa, ya que el bebé simplemente se acostumbra a los nuevos sabores, en lugar de rechazarlos por completo.

Entre los seis y los doce meses suele haber una ventana de oportunidad en la que los bebés comen bien, por lo que es importante introducir la mayor variedad posible a través de diferentes recetas. A menudo veo que los padres sólo ofrecen un nuevo alimento a su bebé unas dos o tres veces y toman cualquier otro rechazo como una señal de desagrado. Pero, como acabo de mencionar, lo que parece aversión suele ser sorpresa. Los bebés son más propensos a probar nuevos alimentos que los niños mayores, así que es importante seguir probando antes de que aparezcan los rechazos más obstinados de la infancia.

Al bebé no le gusta tocar la comida húmeda

Cuando tu bebé tiene unos seis meses, puede mantener la cabeza erguida y empieza a dar muestras de movimientos de masticación. En este momento, probablemente sea el momento de empezar a darle a probar la comida sólida. Se trata sobre todo de acostumbrar al niño a nuevas texturas, nuevos sabores, a comer con cuchara y a aprender a masticar.

La primera comida de tu bebé debe ser sencilla, blanda y suave. Utiliza una batidora o pasa la comida por un colador de malla fina con una cuchara de madera para hacerla puré. Puedes añadir leche materna o de fórmula para asegurar que la comida sea lo suficientemente líquida para que tu bebé pueda tragarla. No es necesario añadir sal a la comida del bebé. La comida casera puede congelarse en una bandeja de cubitos de hielo y utilizarse en 3-4 semanas.

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Los alimentos para bebés en lata o embotellados están diseñados específicamente para satisfacer las necesidades de tu hijo. Cuando compres alimentos para bebés, asegúrate de que son adecuados para su edad. Sigue siempre las instrucciones de conservación del biberón o la lata.

Coge a tu bebé en brazos o ponlo en una trona mientras lo alimentas. Utiliza una cuchara pequeña y coloca el alimento en el centro de la lengua de tu bebé. Prueba con ½-2 cucharaditas al principio, aumentando la cantidad gradualmente hasta que tu bebé reciba unas 3-4 cucharaditas por comida.

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